Resumen Desensibilización Sistemática

ufeffRESUMEN : DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA CAP 9.

INTRODUCCIÓN

Desensibilización Sistemática = Técnica dirigida para reducir respuestas de ansiedad y conductas motoras de evitación ante determinados estímulos.

Supuesto Básico:
Existen determinados estímulos que generan de forma automática respuestas de ansiedad en la persona y pretende que esos mismos estímulos provoquen, también demanera automática, respuestas incompatibles con la ansiedad.
Esto impide el desarrollo de la ansiedad y se activa la evitación.
Ejemplo:
Jones, demostró con Peter que el intenso miedo del niño a los conejos podía eliminarse dándole su comida preferida en presencia del animal y acercándole éste poco a poco.  TRATAMIENTO A FOBIAS.

Wolpe y su aplicación de la DS. : se encontró 2 problemasElección de la RESPUESTA ANTAGÓNICA con la ansiedadLo solucionó con la RELAJACIÓN MUSCULAR ( respuesta fisiológicamente incompatible con la ansiedad)
Problemas Prácticos que suponía exponer a personas a sus fobias Exponer gradualmente ESTIMULOS ANSIÓGENOS (provoca miedo) en imaginación.

MARCO TEORICO DE REFERENCIA

1. INHIBICIÓN RECÍPROCA Y CONTRA-CONDICIONAMIENTO
Inhibición Recíproca: dosestados incompatibles fisiológicos no pueden darse simultáneamente.
Contra-Condicionamiento: asociar un estimulo ansiógeno a la RESPUESTA INCOMPATIBLE, se facilita el condicionamiento de esta, y la SUSTITUCIÓN de la respuesta de ansiedad por la Respuesta Incompatible.
*Resultaran claves la instauración de una Respuesta Incompatible con la ansiedad y la graduación de los estímulos.

En lapractica:
DS es eficaz en ausencia de Resp. Incompatible, que se puede producir una eliminación de la Respuesta de ansiedad sin que haya sustitución por otra respuesta.
DS es eficaz sin una graduación adecuada de los estímulos.

2. HABITUACIÓN Y EXTINCIÓN
DS produce una DISMINICIÓN de la respuesta, debido a la REPETICIÓN de la estimulación.
Extinción: es clave la falta de Reforzamiento.EXPLICACIÓN DS:
El miedo se adquiere por Condicionamiento Clásico asocia EI (mordedura del perro) con un EC (perro).
En la DS se presenta repetidamente el EC (perro) sin que vaya acompañado del EI aversivo (mordedura), lo que lleva a la eliminación de la RC (miedo) ante EC.
La RESPUESTA ANTAGÓNICA no seria necesaria (aunque podría facilitar la exposición a los estímulos ansiógenos)

3. MODELOSBASADOS EN CAMBIOS COGNITIVOS
Paciente es consciente durante la DS. (construye activamente la experiencia)
i. EXPECTATIVAS: (Wilkins)
La DS funciona porque el terapeuta promueve las expectativas de éxito.
El paciente aprende cómo controlar la aparición y el cese de la imagen del estímulo temido.
ii. AUTOEFICACIA: (Bandura)
A medida que avanzan en su jerarquía, los pacientes comienzan a verse así mismo como capaces de exponerse a los estímulos ansiógenos y de afrontar su ansiedad.
El paciente tienen la experiencia repetida de imaginarse a si mismo en situaciones evocadoras de ansiedad sin experimentarla.
iii. CAMBIO COGNITIVO:
Mediante la aplicación de la DS la persona entiende que el objeto fóbico no es realmente peligroso, lo que lleva a que se muestre menos ansiosa en supresencia.
iv. MODELO DE EXPECTACIÓN: (Emmelkamp)
Aspectos clave de la eficacia de la técnica:
iv..a. Enfatiza la auto-observación de la mejoría por parte del propio paciente.
iv..b. Creación de expectativas de ganancia terapéutica.
iv..c. Graduación de estímulos con objeto de propiciar la observación de mejorías.
Marks (1975): la exposición a los estímulos ansiógenos era tan eficaz como la DS secentra en la EXPOSICIÓN.
Los distintos modelos planteados pueden considerarse complementarios, contribuyendo todos ellos a una mejor comprensión de los complejos mecanismos que actúan durante la DS y que determinan la eficacia de esta técnica.

CONCEPTOS BÁSICOS

1. RESPUESTAS INCOMPATIBLES:
Ciertas conductas no pueden darse a la vez, pues la aparición de una impide la parición de la...