Riesgos biomecanicos y movimientos

la biomecánica le interesa el movimiento del cuerpo humano y las cargas mecánicas y energías que se producen en ese movimiento.

Entre las causas físicas de los trastornos
musculoesqueléticos cabe citar: los movimientos
manuales, la manipulación de cargas, las
malas posturas y los movimientos forzados, los
movimientos muy repetitivos, los movimientos
manuales enérgicos, la presión mecánicadirecta sobre
los tejidos corporales, las vibraciones o los entornos de
trabajo fríos. Entre las causas relacionadas con la organización del trabajo cabe
destacar: el ritmo de trabajo, el trabajo repetitivo, los horarios de trabajo, los
sistemas de retribución, el trabajo monótono y algunos factores de tipo psicosocial.

Para prevenir con eficacia los trastornos musculoesqueléticos, laatención debe
centrarse en los factores de riesgo que determinan las condiciones de trabajo, a
la evaluación del riesgo, la vigilancia de la salud, la formación, la información
y consulta a los trabajadores, la prevención de la fatiga y los sistemas de trabajo
ergonómicos contando con el asesoramiento de los técnicos en prevención
de riesgos laborales.

3En realidad se trata de un conjunto dealteraciones sobre cuya denominación ni siquiera los científicos se ponen de acuerdo. Abarcan un amplio abanico de signos y síntomas que pueden afectar distintas partes del cuerpo (manos, muñecas, codos, nuca, espalda) así como distintas estructuras anatómicas (huesos, músculos, tendones, nervios, articulaciones). Estas alteraciones no siempre pueden objetivarse clínicamente dado que el síntomaclave, el dolor, es una sensación subjetiva y representa muchas veces la única manifestación. Tampoco es extraño que no se puedan catalogar con un diagnóstico preciso: cervicalgia (dolor cervical) o lumbalgia (dolor lumbar) sólo indican la localización anatómica de un síntoma. Por último, su origen multifactorial y su carácter acumulativo a lo largo del tiempo añaden dificultades a una definiciónprecisa.

Algunos ejemplos son los siguientes:

 
 
Posición de referencia, es aquella a partir de la cuál se miden los movimientos articulares.
Flexión, se denomina así al movimiento consistente en doblarse o disminuir el ángulo entre dos partes del cuerpo, podemos decir que es un movimiento en el cual un segmento del cuerpo se desplaza en un plano sagital con respecto a un eje transversal,aproximándose al segmento adyacente.
Extensión, esta consiste en enderezarse, o aumentar el ángulo entre dos segmentos del cuerpo, es un movimiento sagital respecto a un eje transversal tal que, desde una posición de flexión, retorna a la posición del cuerpo de referencia o la sobrepasa.
Abducción, este movimiento consiste en acercar a la línea media del cuerpo, el movimiento se efectúa en elplano frontal, en torno de un eje antero-posterior, que aproxima el segmento corporal comprometido a la línea media.
Abducción de la mano, consiste en separa los dedos, uno de otro, en un plano
Aducción, en este caso el movimiento consiste en alejarse de la línea media del cuerpo, movimiento que se efectúa en un plano frontal, en torno de un eje antero-posterior, el segmento corporal se aleja de lalínea media.
Aducción del pulgar, es extenderlo o flexionarlo en torno a la palma de la mano.
Aducción de la mano, consiste en cerrar los dedos uno contra otro, en un plano.
Pronación, el movimiento consiste en hacer girar el antebrazo de tal modo que la palma de la mano quede hacia abajo.
Supinación, consiste en hacer girar el antebrazo de tal modo que la palma de la mano quede hacia arribaCircundicción, este movimiento consiste en que una parte del cuerpo describe un cono cuyo vértice está en la articulación y su base en la extremidad distal de esa parte y no necesita rotación.
Prehensión, acción de tomar envolviendo un objeto, los dedos se cierran en torno al objeto envolviéndolo.
Pinza, acción de tomar con las puntas de los dedos opuestos.
Hiperextensión de los dedos,...