Sácate las máscaras y Sé auténtica.

¿Qué es una máscara?

Una máscara es algo que tapa, cubre, engaña, miente, no deja ver la realidad.
Cuando vamos a una fiesta de disfraces nos ponemos máscaras para que los otros no veannuestra cara o quiénes somos.
La mayoría de las personas usamos máscaras como escondite de nuestro verdadero "YO". Nuestro verdadero YO es un lugar donde hay vida y potencialidad. Es como unbaúl cerrado donde guardamos todo lo desagradable y rechazado de nosotros.


¿Cómo llenamos ese vacío y nos protegemos de nuestras heridas?

Creándonos máscaras, con ellas ocultamosnuestros temibles defectos y frustraciones. Dejamos de ser nosotros mismos.
Estas máscaras son el semblante que exhibimos frente al mundo, el rostro que refleja lo que creemos ser y lo que losd((emás creen que somos. Las máscaras satisfacen así las demandas de nuestro entorno y de nuestra cultura.
Lo temible es que algunas personas se olvidan de quienes son en realidad y cuando es tiempode irse a acostar y descansar no concilian el sueño porque no soportan lo que ven cuando se quitan las máscaras, y esto trae como consecuencia depresiones, angustias, suicidios.
Colocarnosmáscaras es como vivir en un sueño, este nos parece auténtico y real mientras dura, hay que despertarse para descubrir que el sueño es sueño. Hay que despertarse para descubrir el espejismo.¿Cómo lo hago?

Aceptándonos a nosotros mismos y aceptando nuestro pasado, esto nos conduce a la sabiduría necesaria para mirar más allá del sufrimiento y descubrir su significado.
Puedocontinuar luchando contra mi verdadero pasado para mantenerlo en la sombra, a costa de sacrificar mi vida, o puedo abrirme a él y aceptar, en un profundo y amoroso trabajo de encuentro conmigo mismo,mi pasado, mi vida, incluyendo mi dolor como útil y merecedor de mi respeto y amor.
El sacarse las máscaras es el camino hacia la libertad.
Para ello tienes que repetir: