Salud Mental, Resumen: Resiliencia

RESILIENCIA

El concepto fue introducido en el ámbito psicológico hacia los años setenta por el paidopsiquiatra Michael Rutter, directamente inspirado en el concepto de la física. En psicología,el término resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional.
Se entendió el término “invulnerabilidad” como el desarrollo de personas sanas encircunstancias ambientales insanas. Se buscó, entonces, un concepto menos rígido y más global que reflejase la posibilidad de enfrentar efectivamente eventos estresantes, severos y acumulativos; seencontró el de “capacidad de afrontar”. El término fue adoptado por las ciencias sociales para caracterizar a aquellos sujetos que, a pesar de nacer y vivir en condiciones de alto riesgo, se desarrollanpsicológicamente sanos y socialmente exitosos.
La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción; es decir, la capacidad de proteger la propia integridad bajo presión; porotra parte, más allá de la resistencia, es la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a circunstancias difíciles.
La resiliencia significa una combinación de factores que permiten aun ser humano, afrontar y superar los problemas y adversidades de la vida, y construir sobre ellos.
Teniendo en consideración que la resiliencia psíquica es el resultado de múltiples procesos quecontrarrestan las situaciones nocivas, se trata de una dinámica en la cual se podrían señalar las siguientes etapas:
1. El equilibrio que enfrenta a la tensión.
2. El compromiso y el desafío.
3. Lasuperación.
4. La significación y valoración.
5. La positividad de sí mismo.
6. La responsabilidad.
7. La creatividad.
El enfoque de riesgo se centra en la enfermedad, en el síntoma y enaquellas características que se asocian con una elevada probabilidad de daño biológico o social. Ha sido ampliamente utilizado en programas de atención primaria, y el personal de los mismos está...