Salud

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CAMPAÑA DE PROMOCION Y PREVENCION PRIMARIA CONTRA EL ESTRÉS EN DIFERENTES AMBITOS DE LA VIDA EN JOVENES UNIVERSITARIOS ENTRE 18 Y 24 AÑOS

Alicia Delgado
Steven Cubillos
Luis Clavijo
Estudiante Psicología

Presentado a
Esmeralda Uribe
Universidad Santo Tomas- Psicología de la Salud

Definición
En general estrés puede ser definido como el proceso que inicia ante una o diferentesdemandas ambientales que recibe un individuo, a las cuales se espera que deba dar una respuesta adecuada teniendo en cuenta sus recursos de afrontamiento. Cuando esta demanda (laboral, social, académica, etc.) es percibida como excesiva frente a los recursos de afrontamiento se desarrolla una serie de reacciones adaptativas las cuales provocan movilización de los recursos, sin embargo existe unaactivación fisiológica y reacciones emocionales “negativas” o desagradables (Cano, s.f)

Justificación
Este trabajo surge de la necesidad de indagar acerca de los factores del estrés en diferentes ámbitos de la vida en jóvenes universitarios, pues actualmente es una población vulnerable ante esta situación y ha aumentado el nivel de estrés en estos jóvenes. Por ende, es conveniente identificarlos aspectos que están influyendo y así mismo realizar un oportuno plan de promoción de la salud, prevención de la enfermedad e intervención ante esta situación. Para esto, como punto de partida, es necesario investigar los diferentes estudios realizados alrededor de este tema para luego realizar la formulación de estrategias de promoción de salud mental y prevención primaria contra el estrés enjóvenes universitarios entre 18 y 24 años, con el fin de disminuir las consecuencias negativas que este produce.
Objetivo General
Generar una campaña de promoción de salud mental y prevención primaria contra el estrés en jóvenes universitarios entre 18 y 24 años de la Universidad Santo Tomas.

Objetivos Específicos
Recolectar información necesaria de artículos desde 2005 sobre factores delestrés en diferentes ámbitos de la vida en jóvenes universitarios.
Indagar sobre programas de promoción y prevención de estrés que generen resultados positivos ante esta situación.
Generar estrategias y programas que conlleven a una campaña de promoción y prevención primaria acorde a las necesidades que los jóvenes universitarios presentan.

Marco Teórico
El estrés hace referencia a larespuesta del cuerpo a agentes que resultan amenazantes o desadaptativos y exceden los recursos del individuo poniendo en riesgo el bienestar, de tal forma que perturban el equilibrio emocional y así mismo el rendimiento físico y académico. De aquí surge la teoría transaccional del estrés, la cual considera que lo que importa no es el estresor sino la manera de evaluarlo y afrontarlo (Lanzarus &Folkman citado en Cantú, Alegre, Martínez, Chávez, Arellano, Saucedo, Talamantes & Landero, 2010)
La juventud es un periodo donde existen diferentes demandas y se esperan cambios en los roles que orienten hacia la responsabilidad y a tener expectativas de vida mediante una profesión (Cantú et al, 2010), siguiendo este orden de ideas, se ha encontrado en investigaciones que estudiantesuniversitarios que al enfrentar cambios y demandas del ambiente (estresores) estos pueden desencadenar síntomas que pueden afectar su calidad de vida (Gonzales & Landero, citado en Cantú et al, 2010)
Según Moyano y Ramos (citado en Cantú, alegre, Martínez, Chávez &Arellano, 2010) los jóvenes mayores muestran mayor dificultad para alcanzar niveles de satisfacción vital debido a sus altasexpectativas de vida y los actuales recursos para alcanzar esas metas.
Según Sandin (citado en Cantú et al, 2010) el estrés se ve afectado con variables sociales como el apoyo y este influye en la manera de afrontarlo. Por tal razón, el convivir en una familia con ambos padres permite mayor autoestima y satisfacción con la vida y de esta forma puede existir menor estrés (Cantú et al, 2010)
Si existe...