Sesiones De Aprendizaje De Educacio Fisica

Psicomotricidad 3 años
Objetivos
Conocer el espacio
Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva
Mantener el equilibrio
Adquirir la coordinación dinámica general
Contenidos didácticos
1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo
2. Control del cuerpo: Actividad, movimiento, respiración, reposo, relajación
3. El cuerpo huamano
Imagen del cuerpo humano
4. Utilizaciónde las posibilidades expresivas del propio cuerpo en situaciones diversas
5. Exploración de las posibilidades y limitaciones motrices del propio cuerpo en situaciones lúdicas
6. Coordinación y contro corporal en las actividades que implican el movimiento global y habilidades motrices nuevas, en las acciones lúdicas.
7. Aceptacio y valoración ajustada y positiva de la propia identidad y susposibilidades y limitaciones
8. Confianza en las propias posibilidades de acción










Unidad didáctica n° 1
“Conoce nuestra escuela”
Sesión 1
Temporalización: 50-55 minutos aproximadamente
Objetivo:
Conocer el espacio
Desarrollar un imagen corporal ajustada y positiva
Recursos: Instalación y material
Material: El propio cuerpo
Instalación: El patio
Agrupamientos
Individual, pequeños gruposCalentamiento

Representación escrita

Duración

Andando, buscando espacios libres
2 minutos

Andamos mientras extendemos los brazos hacia arriba y hacia abajo
2 minutos

Caminamos, tapándonos un ojo con la mano
3 minutos

En parejas agarrado de los hombros, caminar por el espacio
3 minutos

Lo mismo que el ejercicio anterior pero cogidos de manos
3 minutos

Dar saltos
2 minutos
Parte Fundamental
LaProfesora indicara una parte del cuerpo y los niños tienen que saludar a sus compañeros con dicho segmento indicado.
3 minutos

La Profesora indicar en voz alta la posición a adoptar por los niños
Tumbados
Sentados
De pie
De rodillas
Tumbados mirando al suelo (boca abajo)
En cuclillas
Tumbados de lado
Una variante puede ser que los niños hagan caso a la profesora cuando diga Simón dice…
4 minutosPor parejas. Los niños se colocaran uno frente a otro, primero uno adopta la postura que desee y su compañero lo imitara como si de un espejo se tratara. Después se cambiaran los roles.
2 minutos

“Todos cabemos”. El trabajo es individual. Debemos ir andando por todo el gimnasio, en el momento que queramos buscamos el suelo y nos colocamos de diversas formas, sentados, arrodillados, acostados…todo el resto de los compañeros deben estar pendientes del espacio para ir evitando los obstáculos; puede ser tomar contacto con el suelo y reiniciar de nuevo el desplazamiento por todo el gimnasio.
2 minuto

Por parejas. Desplazarse por el espacio al ritmo de la música uniendo con el compañero los segmentos que la profesora diga, por ejemplo: hombro-hombro, codo-codo…
4 minutos

Colocados de pie,brazos doblados frente al pecho, a una señal del profesor los niños giraran ambas manos, una alrededor de la otra, o dejando una fija y girando la otra a su alrededor.
Repetir la actividad cambiando el sentido de los giros.
2 minutos
Relajación
Los niños se desplazaran por el espacio como el maestro sugiera (Lo más blando posible)
2 minutos

Un niño se tumba en el suelo y su compañero le darámasajes por todo el cuerpo con un segmento corporal.
3 minutos

Quedarse tumbados, relajando los músculos.
2 minutos
























Unidad didáctica 1
“Conoce nuestra escuela”
Sesión 2
Temporalización: 50 a 55 minutos aproximadamente
Objetivo:
Conocer el espacio
Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva
Mantener el equilibrio
Recursos: instalación y material
Material: Elpropio cuerpo, hojas de periódico
Instalación: El patio
Agrupamientos
Individual, pequeños grupos
Calentamiento
Representación escrita
Duración

Andando, buscando espacios libres
2 minutos

Andamos mientras nos agarramos de nuestras rodillas
2 minutos

Caminamos hacia atrás
3 minutos

Gatear por el espacio
3 minutos

Correr alrededor del espacio
Correr despacio
Correr rápido
3 minutos

Saltar...