Sesiones De Futbol
Ciencias de la Actividad Física y Deporte
Fundamentos e iniciación de deportes colectivos y su didáctica I
Oscar Garro Piñedo
FUTBOL
SESIONESBorja González Bernal
1º CAFYD
Junio 2011
1º Sesión
Explicación de los siguientes términos y situaciones:
Juego simple Juego complejo
Juego reducido Juegosimplificado
Juego dirigido
Saber que hacer con o sin el balón.
Saber que roles hay con el balón o sin el balón.
2º Sesión
Explicación sobre:
Las diferentes fases del juego.Diferencias entre ataque y defensa.
Aspectos importantes sobre la conducción del balón.
Practica:
1. Cronometrar tiempo de posesión del balón mediante el pase.
Campo de 30x20
Equipos: 5x5
Tiempo: 3intentos cada equipo.
1.2. Mismo anterior, pero con comodines en los extremos delimitados del campo. Estos comodines serán el tercer equipo e ira con quien les pase.
Campo, equipos y tiempo igualque anterior.
1.3. Variable a las dos anteriores haciéndolo en superioridad numérica.
Campo y tiempo igual anteriores.
Jugadores: 5x3+3.
3. Progresión con el balón hacia la portería contraria,pero los pases los realizaremos con la mano hasta llegar a introducirlo en la portería correspondiente.
La persona que tiene el balón no podrá desplazarse, tan solo pasarlo.
No podrán realizarsepases hacia atrás.
Máximo de tres segundos en cada campo
Máximo de dos pases en campo propio.
Equipos: 5x5
Campo: 30x20
4. Mismo que el anterior pero con el balón en juego con el pie.
5.Juego simple. Finalización con gol. Hacer que se finalice siempre con gol. Cada tiro a las mini porterías será un gol.
Equipos: 5x5
Campo: 30x20 usando mini porterías.
5.1 Juego complejo: cincotoques antes de pasar y no hacerlo al mismo que nos la dio.
5.2. Partido. Situación real de juego. Máximo de dos pases antes de tirar a portería.
3º Sesión
Explicación sobre:
Control del...
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