SIDA


Carátula:


Instituto Universitario Nezahualcóyotl


Tema: Proyecto Bimestral


Alumno: Romero Fuentes Mauricio


Materia: Educación Física


Grado: 2º Grupo: 20-10


Ciclo escolar: 2013-2014


Profesor: Alejandro Galicia


Calificación: ________________________




Historia de la Recreación:

La palabra recreación deriva del latín:recreativo y significa “restaurar y refrescar a la persona.”
La recreación en las civilizaciones más antiguas. Cuando el hombre se vuelve sedentario y comienza a perfilar los primeros embriones sociales como ser: los antiguos mayas, Aztecas, Incas, Samurái (Japón), el hombre incluye actividades importantes “ el juego”, aunque no es como una forma de recreación; si no más bien de una maneramágico-religiosa.
En Egipto: Floreció en las riberas del rio Nilo, sus pobladores llevaban una vida fastuosa llena de colorido, por lo que se podría considerar que le dieron una gran importancia a la recreación. Las actividades recreativas que realizaban consistían en una variedad de deportes como l gimnasia, la lucha, el levantamiento de pesas y otras actividades como la caza, la arquería las carrerasotras actividades como la caza, la arquería, las carreras de carros, las música, la danza, la pintura y la escritura.
En Asiria y Babilonia: Estas dos culturas florecieron en el valle de Mesopotamia entre los ríos Tigres y Éufrates, dentro de las actividades que encontramos estaban los deportes del boxeo, lucha, arquería, carreras de carros, la caza, la danza, la música, la escultura, la pintura ylos jardines zoológicos y botánicos.
En Grecia: Es la cultura griega donde florece plenamente el ocio como la recreación, es aquí donde se hacen los fundamentos filosóficos de ambos. En Grecia es donde se da el concepto de “hombre integral”, se le dio gran importancia al arte, al conocimiento y a los deportes; ya que el hombre ideal tenía que ser una combinación de soldado, atleta, político,artista y filosófico. La recreación se daba con diferentes deportes, la escultura la música, la poesía, el teatro, todo esto combinado con los juegos sagrados en honor a los dioses.
En Roma: La recreación y el ocio fueron de gran importancia para esta cultura, ellos realizaban juegos, festivales en honor a sus dioses, los más importantes eran para conmemorar triunfos militares en honor al DiosJúpiter. Las actividades recreativas eran de tipo utilitario, practicaban la natación, la lucha, las carreras, saltos, contaban además con recreación pasiva con las termas (piletas de agua sulfurosa) teatros, antiteatros, foros, circos y jardines.

Definición:

La recreación: Es la actitud positiva del individuo hacia la vida, en el desarrollo de las actividades para el tiempo, que le permitentranscender los límites de la conciencia y el logro del equilibrio biológico y social, que dan como resultado una buena salud y mejor calidad de vida.
Según James S. Plant la recreación es el interés en las cosas que hace la gente, más bien que en el producto terminado, es una experiencia integradora para el individuo, porque capta, fortalece y proyecta su propio ritmo, la recreación es un instrumentopara mejorar la mente, desarrollar el carácter, adquirir habilidades, mejorar la salud o la aptitud física, aumentar la productividad o la moral de los trabajadores, contribuye también al desarrollo personal y el de la comunidad.




Ejemplos de Jugos Recreativos:

Nombre del juego: ESPALDA CONTRA ESPALDA
Objetivo: Cooperación entre parejas
Desarrollo o descripción del juego: Todos losparticipantes deberán estar repartidos por parejas y de pie, espalda contra espalda. A la señal deberán intentar sentarse en el suelo, pero sin dejarse caer, ya que podrían hacerse daño. Una vez en el suelo, deberán intentar levantarse.




Alguna variante o cambio que se le pueda realizar al juego: Se puede realizar un cambio, el cual consiste en que las parejas no entrelacen sus brazos,...