Sobrepeso

INTRODUCCIÓN

La obesidad es un importante problema de salud pública en nuestro país, con una tendencia que ha ido aumentando dramáticamente en los últimos años, probablemente debido al cambio en los estilos de alimentación, con un incremento en el consumo de grasas y azúcares y una disminución de la actividad física.
Especialmente en la ciudades, en las cuales se destina un gran número dehoras a las actividades sedentarias, como mirar televisión, trabajar sentados, jugar juegos de consola, al igual que familias ajetreadas de hoy en día que tienen menos tiempo libre para preparar comidas saludables, nutritivas y caseras.
Actualmente la obesidad es considerada una enfermedad en sí misma y un factor de riesgo para otras enfermedades crónicas como el sobrepeso que es una enfermedad,la cual se da después de tener obesidad, de otra forma podemos decir que una persona tiene sobrepeso cuando acumula más grasa de la que necesita, y esta acumulación extra no le permite realizar tareas normales para el ser humano como lo es correr, saltar, trepar, etc.
Normalmente se da en personas que su consumo de calorías diario es alto y la ingesta de calorías es baja. Esto con el tiempolleva a una acumulación de grasas muy superior a la natural del ser humano, las razones por las que una persona consume muchas más calorías que las que gasta son muchas y muy pocas conocidas en la actualidad. Esto hace que existan diferentes tipos de pacientes con diferentes obesidades.

¿Qué es la obesidad?
La obesidad es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosascomplicaciones, se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el Índice de Masa Corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.
La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.
Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tienemúltiples consecuencias en nuestra salud.
Con excepción de las personas que son muy musculosas, aquellas cuyo peso supera en un 20 por ciento o más el punto medio de la escala de peso según el valor estándar peso/altura, son consideradas obesas. La obesidad puede ser clasificada como leve (del 20 al 40 % de sobrepeso), moderada (del 41 al 100 por cien de sobrepeso) o grave (más del cien por cien desobrepeso). La obesidad es grave en solamente el 0,5 por ciento de las personas obesas.
Sin embargo no existe una definición satisfactoria para esta enfermedad, tampoco una proporción de peso a talla donde podamos definir que las enfermedades y complicaciones asociadas que limitan y acortan la vida.
La obesidad es una amenaza para la vida, es una enfermedad progresiva y crónica de proporcionesepidémicas que afecta a todo el mundo , raramente causa la muerte por sí misma, se ha relacionado a una serie de enfermedades que son causa de mortalidad como la hipertensión arterial y diabetes mellitus que , incluso pueden presentarse en personas jóvenes.
También son conocidas las alteraciones psicológicas que el adolescente sufre debido a la obesidad, como complejos de depresión y falta deconfianza en si mismo.
Según la organización mundial de la salud (OMS), la obesidad y el sobre peso han alcanzado caracteres de epidemia a nivel mundial.
A mayor obesidad, mayores cifras de morbilidad y mortalidad por estas enfermedades.
En el mundo mueren 57 millones de personas al año por causa de la obesidad.

Planteamiento del problema
En nuestra sociedad el aspecto físico es muy importanteya que mucha gente cree que el sobrepeso es un problema de estética. Pero tener sobrepeso es un una cuestión médica porque puede afectar gravemente a la salud de una persona. Cuando los expertos utilizan el término “sobrepeso”, no se refieren a tener unos pocos kilos de más. Todo el mundo tiene grasa corporal, y unos pocos kilitos de más no suponen ningún riesgo para la salud en la mayoría de...