“Sólo Tú Eres Capaz De Conquistar La Autoestima”

Fundamentación:
La autoestima es el maravilloso convencimiento de quererse a sí mismo, de respetarse a sí mismo y, con ello, querer y respetar a los demás. La autoestima es un valor que, si se tiene, hay que conservarlo y que si no se tiene o se ha perdido en algún momento, hay que conquistarlo con todas nuestras fuerzas.
Quién se quiere a si mismo:
 Se acepta tal como es, física yemocionalmente.
 No considera los fracasos como errores, sino como oportunidades para aprender.
 Si comete alguna equivocación, sabe que la próxima vez no se repetirá.
 Está satisfecho por su forma de ser.
 Cuando se mira al espejo, está complacido con lo que ve.
 Sabe decir “si”, con gusto, y responder “no”, sin culpa, porque está seguro de sí mismo.
 Es compartido, solidario yamable con los demás.
La autoestima puede estar elevada o devaluada. ¿Quién la controla? Es el individuo quién tiene el mando para poder elevarla o destruirse a sí mismo.
¿Cómo elevar la autoestima? Es un proceso gradual de cambio de actitudes y cambio de manera de pensar.
Creo que es la escuela el lugar dónde se tiene la gran oportunidad de desarrollar y reforzar la autoestima, ya que se cuentacon una gran diversidad de personalidades en los alumnos y sus diferentes estilos de vida, lo cual permite corregir actitudes y fomentarlas constantemente, las buena actitudes.
Como educadores debemos crear en el aula un clima de aceptación, libre de amenazas, en el que el grupo valore a cada sujeto de la clase, donde la critica sea constructiva y no destructiva.
Desde el espaciocurricular de religión se debe dar el punta pie inicial para realizar este proceso que es un compromiso de todos descubrir quienes somos y donde estamos parados. Haciendo eco en nuestras vidas los valores para que no sean mas aquellos que nos llenarnos la boca pero nos que damos cortos en la práctica.
OBJETIVO:
 Lograr la integración del grupo, haciendo que cada miembro se sienta importante, aceptadoy querido, atributos indispensables para la conquista de la autoestima.
 Lograr que los padres estimulen a elevar la autoestima de sus hijos.
 Redescubrir cada uno de los valores y las técnicas lecto, escritura para ponerlos en practica.
ACTIVIDADES:

1. Realizar un cuestionario para conocer el nivel de su autoestima, anotando sí o no
¿Estoy Seguro de mis decisiones?______________
¿Mejustifico cuando cometo algún error?________
¿Me acepto tal y como soy, emocional y físicamente?________
¿Cuándo me miro estoy satisfecho?________
¿Me afecta la critica?______
¿Me aflige el regaño?_______
¿Me siento rechazado?______
¿Me considero exitoso? ______
¿Me siento valioso sólo cuando ayudo a otros? ______
¿Tiendo a responsabilizarme por los fracasos de los demás? ______
¿Mecuesta trabajo expresar mis sentimientos? _______
¿Evito el ridículo? ____

2. Dinámica grupal: “No siempre se gana”, su finalidad es reconocer que muy a menudo se falla pero que lo importante es intentarlo una vez más.
 Formar grupos de 10 alumnos.
 La actividad consiste en que los alumnos no deben reírse ni hacer ningún tipo de movimiento, incluso los ojos, los labios y las manos debenpermanecer inmóviles, y el que se mueva, por pequeño que sea el movimiento, pierde.
 Se pondrá una melodía y los alumnos bailarán, aplaudirán, brincarán o contarán y a/una señal todos quedarán tal y como se encontraban cuando la escucharon.
 Cundo un alumno pierda deberá decir así su nombre: Me llamo María, perdí esta vez, pero lapróxima ganaré, y todos deberán aplaudirle por su nombre: “Me llamo Luis, gané Estévez, pero la próxima tendré que esforzarme más”.
3. Pedir a los alumnos que en una hoja sus cuadernos escriban el nombre de personas que más admiran o quieren en su vida, anotando el porqué de esta admiración. Estas personas pueden ser artistas, deportistas, algún pariente o un amigo muy especial.

Nombre...