Tabaquismo

Planificación de dos clases-por Eje Integrador (5to grado)

Tema: El tabaquismo

Disciplinar:
Fundamentación del área de Naturales:
Desde el área de Ciencias Naturales se trabajará los efectos del tabaco en cuerpo humano.
Como droga, la nicotina se encuentra entre los estimulantes del sistema nervioso central: psicotónicas. El alto contenido de alquitrán en los cigarrillos, contienecomponentes cancerígenos, se une el daño físico que ocasiona la nicotina, para desembocar en una asociación entre ambos acarreando gravísimas enfermedades y la muerte. Afecciones cardiacas, enfisemas, bronquitis crónica, problemas circulatorios, cáncer de pulmón, lenguas o labios: la nicotina y el alquitrán concluyen por hacer su efecto.
Cabe destacar los siguientes componentes tóxicos: Nicotina(estimula el sistema nervioso y cardiovascular. Sus efectos son poco duraderos); Alquitrán (contiene componentes cancerígenos. Se halla en mayor proporción en el tabaco rubio que en el negro); · Monóxido de carbono (produce, entre otros daños, arteriosclerosis; Conjunto de sustancias o gases, Irritantes para el aparato respiratorio y los bronquios en particular); Benzopireno (es un hidrocarburocancerígeno que se forma durante la combustión del tabaco o del papel de los cigarrillos.)
Las personas empiezan a fumar, casi siempre en la adolescencia, por las siguientes razones:
* La presión del grupo: muchas personas, principalmente los jóvenes, se preocupan por SU APARIENCIA, no querer ser DIFERNTES, sus amigos fuman ELLOS también deben fumar para sentirse ACEPTADOS.
* Los mensajespublicitarios engañosos: en revistas, televisión, radio, etc., hacen CREER a la gente que fumar es beneficioso y que se van a ver mejor fumando.
* Inseguridad y curiosidad: algunas personas deciden fumar para tratar de sentirse relajados o cuando están con otras personas sienten el olor y quieren probar.
* Preocupación del peso corporal: mucha gente fuma porque cree erróneamente que sideja aumentar mucho de peso
No existe hoy día una opinión unánime acerca de la importancia de la dependencia física a la nicotina como mayor o único componente de la adicción. Allen Carr, creador de un conocido método para dejar de fumar, afirmaba que aunque la ansiedad provocada por la retirada de la nicotina es físicamente real, es más leve de lo que aparenta. Por tanto, esta ansiedad, aunqueexistente, podría estar multiplicada en la mente del fumador por factores sociales, situaciones de estrés o sus propios temores, lo que, de ser cierto, agregaría un componente psicológico muy importante a la adicción física.
* Dependencia moderada-intensa: consumo de más de 20 cigarrillos al día, fuman el primer cigarrillo en la primera media hora después de levantarse.
* Dependencia leve:consumo de menos de 20 cigarrillos al día, fuman el primer cigarrillo después de media hora de levantarse.

* Lugares que no permiten fumar:
Escuelas
Subtes
Supermercado
Farmacias
Hospitales
Buses y micros
Restaurantes
El fumador pasivo es aquella persona que no fuma, pero que esta obligada a respirar un aire cargado de humo de tabaco, en espacios cerrados (oficinas, lugarespúblicos o en casa). El denominado "humo de segunda mano" incluye dos tipos de humo: el que exhala el fumador y el que general el cigarrillo cuando se quema. Esta mezcla contiene más de 4.500 sustancias de las cuales mas de 40 son reconocidas causantes del cáncer en los seres humanos o animales y muchos son fuertes irritantes. El humo de segunda mano se denomina también humo ambiental de tabaco, y laexposición a él se conoce como fumar involuntario o fumar de forma pasiva.
La exposición al humo de segunda mano irrita la nariz, los ojos y la garganta. También puede irritar los pulmones, resultando en tos, exceso de flema, molestias de pecho y función pulmonar reducida. El humo de segunda mano puede afectar el sistema cardiovascular. Una persona que este casada con un fumador tiene un 30 por...