Tanato
Facultad de Medicina
Teratología
El Camino de las Lágrimas
Alumnos:
Canul R de la Gala Mayra Alejandra
Collí Gutiérrez Natalia Isabel
Gonzales Tuyub Russel Mario
Ku Chan Teddy Felipe
Moguel Coyoc Fernando Pablo
Olivares Almeyda Delmy Gabriela
29/octubre/2009
ÍNDICE
CAPÍTULO 1.
EMPEZANDO EL CAMINO
Mejorar también es perder
El mapa no es elterritorio
Pérdidas inevitables
El ciclo de la experiencia
CAPÍTULO 2
UN CAMINO NECESARIO
El desafío de la pérdida
Pérdidas grandes y pérdidas pequeñas
CAPÍTULO 3:
TRISTEZA Y DOLOR, DOS COMPAÑEROS SALUDABLES
El resultado de afrontar el dolor
CAPÍTULO 4:
QUE ES EL DUELO
Recomendaciones para Recorrer el Camino de las Lágrimas.
CAPÍTULO 5
ETAPAS DEL CAMINO.
CAPÍTULO 6.DESPUÉS DEL RECORRIDO.
Los rituales para empezar a soltar
Duelo patológico
Etapas del duelo crónico
CAPÍTULO 7
DUELOS POR MUERTE.
La Muerte de un Ser Querido
Duelo por viudez
Divorcio
Perdida de un hijo
CAPÍTULO 8
OTROS DUELOS.
Vejez
El duelo por la salud perdida
Algo más sobre los duelos
CAPÍTULO 9.
AYUDAR A OTROS A RECORRER EL CAMINO.
¿Qué es ayudar en un duelo?
La ayudaterapéutica
El duelo en el niño
El duelo en el adolescente
Acompañar al que va a morir.
IDEAS GENERALES
* El camino de las lágrimas empieza conectándonos con lo doloroso.
* Todos pensamos que no podemos soportar el dolor o el sufrimiento extremo de una pérdida importante.
* Cada vez que construyamos la certeza de que un hecho irremediablemente siniestro va a pasar, nos ocuparemos deproducir, de buscar, de disparar que algo de lo terrible y previsto nos pase realmente.
* Cuando creemos y confiamos en que se puede seguir adelante, nuestras posibilidades de avanzar se multiplican.
* Perder es dejar algo “que era”, para entrar en otro lugar donde hay otra cosa “que es”, y este cambio, sea interno o externo, conlleva un proceso de elaboración de lo diferente, unaadaptación a lo nuevo, este proceso se conoce como “elaboración del duelo”.
* Los duelos duelen y no se puede evitar que duelan.
* El camino de las lágrimas empieza cuando nos damos cuenta de una pérdida y termina cuando esa pérdida ha sido superada.
* A lo largo de nuestras vidas las pérdidas constituyen un fenómeno universal.
* Perdemos no sólo a través de la muerte sino tambiénsiendo abandonados, cambiado, siguiendo adelante.
* Nuestras pérdidas incluyen también las renuncias conscientes o inconscientes de nuestros sueños románticos, la cancelación de nuestras esperanzas irrealizables, nuestras ilusiones de libertad, así como la pérdida de nuestra juventud.
* Las pérdidas forman parte de nuestra vida, son constantes, universales e insoslayables y son pérdidasnecesarias porque crecemos a través de ellas.
* Somos quienes somos gracias a todo lo perdido y a cómo nos hemos conducido frente a esas pérdidas.
* Todas las pérdidas son diferentes.
* El duelo es el doloroso proceso normal de elaboración de una pérdida, tendiente a la adaptación y armonización de nuestra situación interna y externa frente a una nueva realidad.
*Convencionalmente podríamos decir que un duelo se ha completado cuando somos capaces de recordad lo perdido sintiendo poco o ningún dolor. Cuando hemos aprendido a vivir sin él, si ella, sin eso que no está. Cuando hemos dejado de vivir el pasado y podemos invertir de nuevo toda nuestra energía en nuestra vida presente y en los vivos a nuestro alrededor.
* Sensaciones corporales de persona en duelo o duelodel cuerpo:
* Nauseas
* Palpitaciones
* Opresión en la garganta
* Dolor en la nuca
* Nudo en el estomago
* Dolor de cabeza
* Perdida de apetito
* Insomnio
* Fatiga
* Sensación de falta de aire
* Punzadas en el pecho
* Dolor de espalda
* Temblores
* Hipersensibilidad al ruido
* Dificultad...
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