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TAREA No. 1 / LAS RECOMPENAS Y EL ESTRÉS DE ADMINISTRAR
La prevención y atención del estrés laboral constituyen un gran reto, los criterios para contrarrestarlo deberán ser organizacionales ypersonales. La prevención y atención del estrés laboral constituyen un gran reto, los criterios para contrarrestarlo deberán ser organizacionales y personales. La idea principal consiste en tratar deidentificar los agentes causales del estrés y lograr hacerlos conscientes al trabajador, mostrar a este las posibilidades de solución de la situación, o el manejo inteligente del estrés para poder actuar enconsecuencia y contrarrestarlo. 

Es importante, mejorar los hábitos del trabajador, la alimentación adecuada, ejercicio físico moderado, gradual y progresivo, ritmos de sueño adecuados, propiciarlas actividades recreativas, disminuir las adicciones y evitar la vida sedentaria. 
Entre las situaciones estresantes podemos destacar:
1. Incertidumbre y subestimación.
2. Sobrecarga de información.3. Peligro.
4. Fracaso en el auto-control.
5. Fracaso del auto-dominio.
6. Amenaza a la auto-estima.
7. Amenaza a la estima de otros.
Asimismo las Recompensas de administrar, la mayoría de laspersonas, pero quizás los administradores en particular, quieren creer que tienen el poder de hacer una contribución significativa a las metas de una empresa y hasta a la sociedad.
Pago por Desempeño:La recompensa debe ser oportuna. Un incremento de sueldo pocas veces puede ser revertido. Un bono, puede hacerse contingente a un desempeño sobresaliente. Si bien el pago por desempeño es aceptadogeneralmente en las compañías, el concepto puede ser más difícil de aplicar en ciertos campos como la atención médica.
COMENTARIO PERSONAL:
Como Administradores, debemos ajustar nuestras necesidades a lademanda del puesto. Un individuo que aspira a una posición gerencial debe evaluar tanto las ventajas como las desventajas de administrar antes de emprender esta carrera. Un ajuste adecuado entre...