Tareas
PARA
ENTRENAMIENTOS
INSTITUTOS EDUCACIÓN SECUNDARIA
Temporada 2007 / 08
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INTRODUCCIÓN
Este manual sólo pretende ser una introducción del trabajo a realizar
durante la temporada.
Primero, presentamos un resumen básico de la Técnica y la Táctica que se
estudia en los cursos de Entrenador, desde un punto de vista analítico o
tradicional. Paradesarrollar los diferentes puntos podéis consultar los manuales
correspondientes.
Después y desde un punto de vista global hay un resumen del
entrenamiento integrado, método cada vez más extendido.
A continuación presentamos un ejemplo de calentamiento “prepartido”
tanto para porteros como para jugadores, que incluye un apartado de tiros
adaptable en función de la edad y capacidad de nuestrosjugadores.
Luego os incluimos unos modelos de sesión de trabajo (microciclo) para
que os sirvan de ejemplo y trabajéis en cada sesión. Hay 6 unidades sobre
conducciones y 4 sobre pases que van desde lo más sencillo en ejecución (sin
movimiento y sin oposición) hasta la asimilación al juego real.
Por último os incluimos un "entrenamiento tipo" con una mezcla de gestos
técnicos que setrabajan de forma integrada.
Insistimos en que dediquéis tiempo en explicar las Reglas de Juego a
nuestros jugadores, pues es necesario para conocer a fondo nuestro deporte.
Para cualquier duda o aclaración poneros en contacto con el CMEFS y
estaremos encantados de atenderos.
Juan Miguel Vicente Domínguez
Presidente del C. M. E. F. S.
TEMPORADA 2007 / 2008
2
RESUMEN DE TECNICAExplicación
Demostración
Ejecución
Apoyo
Pierna
Golpeo
FASES DE LA ENSEÑANZA
(Método analítico)
Apoyo
Pie
Golpeo
Corrección
Brazos
Posición
Tronco
Carrera previa
Repetición - automatismos
Alto
BLOCAGES
Medio
Raso
COLOCACION
EL PORTERO
DESPEJES
DESVIOS
SAQUES
SALIDAS
TEMPORADA 2007 / 2008
3
Parada
CONTROLES
Semiparada
Amortigüamiento
InteriorEmpeines
GOLPEOS
Puntera
Cabeza
Otros
Altos
PASES
Medios
Buscar progresión
Rasos
GESTOS TECNICOS
Altos
TIROS
Medios
Buscar progresión
Rasos
CONDUCCION - Importancia de la planta
FINTAS
REGATES
INTERCEPTACION
De frente
Lateral
ENTRADA
Desde atrás
Tacle
TEMPORADA 2007 / 2008
4
RESUMEN DE TACTICA
Movimientos buscando la creatividadIntensivo
No intensivo
REPLIEGUES
Posicional
Aposicional
TEMPORIZACIONES
COBERTURAS
PERMUTAS
VIGILANCIAS
PRINCIPIOS
DEFENSIVOS
ANTICIPACIONES
INTERCEPTACIONES
ENTRADAS
CARGAS
Defensa individual (hombre)
Defensa en zona
MARCAJES
Defensa alternativa
Mixta
Pressing
TEMPORADA 2007 / 2008
5
APERTURA
(Salida de presión)
Pared
Apoyo
Desmarque
Finta
ELABORACION -Rotaciones
ATAQUE
FINALIZACION (1xP, 2x1, 2x2, 3x2, otros)
SISTEMAS DE JUEGO
1-2-1 (Rombo)
2-2 (Cuadrado)
1-1-2 (Y griega)
4-0
5x4 + P
CONTRAATAQUE
DESMARQUE
Apoyo
Ruptura
ESPACIO LIBRE
APOYO - BLOQUEO
PRINCIPIOS
OFENSIVOS
ROTACION
Desdoblamieto
Permuta
TEMPORIZACION
VIGILANCIA
PARED
CONSEVACION DEL BALON
RITMO DE JUEGO
CAMBIO DE RITMO
CAMBIO DE JUEGOPROGRESION EN EL JUEGO
CONTROL DE JUEGO
CONTROL DE PARTIDO
TEMPORADA 2007 / 2008
6
ENTRENAMIENTO INTEGRADO
Método global, basado en el libro de A. Sanz y A. Guerrero "Futbol Sala: Tareas
significativas para el entrenamiento integrado. Volumen 1. Editorial Gymnos."
PRACTICAS DE JUEGO
Fundamento de
táctica individual
Táctica colectiva
Ataque posicional
TransicionesConservación y recuperación del balón
TAREAS
JUGADAS
Progresión en el juego y evitar progresión del balón y contrarios
Finalización y protección de nuestra portería
Superar enfrentamientos 1x1
Fundamentos técnico-tacticos individuales
JUEGO
CONDICIONADO
Acciones grupales
De equipo
Entrenamiento
Ataque
Defensa posicional
Estrategias
Entrenamiento
JUEGO REAL
Táctica colectiva...
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