Tecnicas De Estudio

ISSN 1696-7208 Revista número 9 de Mayo de 2004

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TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA ALUMNOS DE E.S.O. Pablo Álvarez Domínguez
RESUMEN.
En este trabajo, presentamos una recopilación básica en relación con los principales contenidos que tanto tutores como orientadores, pueden abordar a la hora de trabajar con sus estudiantes el preciado tema de las Técnicas de Estudio, tan demandado éste porinfinidad de alumnos de diferentes niveles educativos, pero principalmente, por los estudiantes de la

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E.S.O., ya que se encuentran en un momento en el que es necesario adquirir una serie de habilidades y destrezas en relación con el estudio para asegurar cierto éxito académico en las tareas educativas. Así, presentamos un contenido de lenguaje accesible, perfectamente extrapolable a nivel deaula en el marco de la Educación Secundaria Obligatoria.

INTRODUCCIÓN. Los estudiantes de Educación Secundaria, podrán notar que sus capacidades van creciendo con el paso del tiempo. Y, precisamente por ello, creemos que es éste un buen momento para adquirir nuevas Técnicas de Estudio, que les permitan sacar el máximo provecho a sus horas de esfuerzo y estudio.

Seguramente, en más de unaocasión el estudiante habrá podido pensar que sería conveniente modificar sus errores ante el estudio, y por ello, está mas que justificado presentar unas sugerencias que les pueden resultar muy útiles, si las aplican a la hora de realizar cualquier tipo de tarea de carácter intelectual/escolar. En la medida en que se lleven a la práctica las orientaciones que proponemos, dichos alumnos estarán de algunaforma adquiriendo una serie de habilidades y destrezas para enfrentarse al estudio, y ello, a corto o a largo plazo, se verá reflejado en el respectivo éxito escolar.
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Somos conscientes de que no es difícil encontrarse con personas que están convencidas de que para estudiar lo único que hay que hacer es memorizarlo todo. Ante ello, nuestro objetivo es la pretensión de que no se sigacometiendo ese error, y así, tras la aplicación de las orientaciones que a continuación ofrecemos, consigamos una serie de beneficios que no supongan una pérdida de tiempo absurdo y, de lo contrario, propicie invertir en eficacia intelectual.

1. CONDICIONES PARA EL ESTUDIO. • ¿Qué características debe tener el lugar donde tengo que estudiar? - Hay que estudiar en un lugar definido (que sea siempre elmismo). Lo ideal es construir nuestro propio “rincón de trabajo”, con sus condiciones oportunas que favorezcan el proceso de estudio. - El sitio debe fomentar la concentración para evitar distracciones. El lugar ha de ser silencioso, alejado de donde se encuentre la gente. - Sería oportuno que contaras con una mesa amplia y ordenada en la que haya sólo lo necesario para estudiar. Debes evitar quesobre ella haya objetos que distraigan o molesten. Es importante que antes de sentarte, compruebes que tienes en la mesa todo lo necesario para estudiar: libros, bolígrafos, apuntes, diccionario, etc., porque así evitarás

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interrumpir tu estudio levantándote diferentes veces. El caso es que no te tengas que levantar para no perder la concentración. - El asiento tiene que ser cómodo, perono muy cómodo y, por tanto, no estudies ni en la cama ni en el sofá. Lo ideal es tener una silla de respaldo recto, aunque no demasiado dura. Su altura debe permitir que los pies descansen en el suelo con comodidad, formándose un ángulo recto entre la pierna y el muslo. La distancia entre los ojos y el libro debe ser de unos 30 cm. - Es interesante que pongas en la pared un panel o cartulina que teservirá para poner en él tu horario semanal, los próximos controles, las entregas, etc. - Tu lugar de estudio deberá estar correctamente iluminado. Recuerda que la luz debe entrar por la izquierda ya que así se eliminan las sobras al escribir. - La temperatura de la habitación es un factor importante. Tan malo es estudiar con mucho calor como con frío. La temperatura de la habitación debe...