Tecnicas de futbol

1. Cual es la diferencia entre cultura física y educación física.

La CULTURA FÍSICA es la parte de la CULTURA que representa el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestaciones y realizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio,educación, competición, aptitud física y salud.
La EDUCACIÓN FÍSICA es el proceso dirigido a la formación de habilidades motrices, al desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas y de la movilidad, que puede presentar la característica de proceso pedagógico y ser realizada en forma de auto educación, es un fenómeno muy polifacético que ofrece interés a las ciencias naturales y a lasciencias sociales, indicando la dirección orientada al logro de un fin concreto del desarrollo del individuo.

2. Diferencie con un ejemplo los conceptos básicos de masa muscular y fuerza muscular (en un deporte es especifico).
Deporte pesas:
LA FUERZA
La fuerza muscular es una capacidad compleja para su estudio, orientada tanto hacia aspectos de la física como también a los motores.
LaENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MUSCULAR
* Levantamiento Olímpico
Son los ejercicios como el “arranque” y el “envión”. El primero consiste en levantar la barra a la vertical con un solo impulso, mientras que el segundo es a través de dos. Son ejercicios que no se manifiestan únicamente mediante la fuerza pura, sino que tienen una conjunción con la velocidad, coordinación y la flexibilidad. Estas técnicastambién son utilizadas en la actualidad como ejercicios complementarios de algunas disciplinas deportivas, como los lanzamientos atléticos.
Fuerza se define como la capacidad que tiene un individuo para oponerse o vencer una resistencia.

Masa muscular: Masa muscular... su propio nombre lo dice, se refiere a los músculos que se extienden a lo largo del cuerpo humano (sistema muscular). Omejor dicho la masa de todos los músculos que conforman el cuerpo humano...


3. En una actividad física que cambios metabólicos sufre el atleta (si quiere especifique en un deporte.
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Las Respuestas del sistema Respiratorio cuando hay incidencia de ejercicio físico sistemático.
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El sistemarespiratorio se estimula de varias formas primero cuando la actividad física provoca que el sistema nervioso central a través de celebro mande colaterales al tronco encefálico para que este estimule la respiración.
* Aumenta la Ventilación Pulmonar.
* Aumento de la Respiración Alveolar.
* Aumento del área de intercambio de sustancias en los Capilares.
* Aumenta la Difusión de Oxigenopor la Membrana.
* Aumenta la presión de CO2 y O2 en los alvéolos.
* Aumenta la tasa de ventilación alveolar.
* Aumento del Volumen Respiratorio.
* Aumenta la Frecuencia Respiratoria.
* Aumenta el Volumen Pulmonar.
* Aumenta en más de 50 veces la energía para poder respirar.
* Aumenta en más de dos veces la velocidad de difusión del CO2 por la membrana
* Aumenta latasa de consumo de oxigeno por los tejidos.
* Aumenta la presión de O2 en los tejidos.
* Aumenta el transporte de Oxigeno y dióxido de Carbono.
* Aumenta el coeficiente de utilización.
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Respuesta del Sistema Nervioso Central ante la actividad física sistemática.
1- El entrenamiento sistemático mejora la velocidad y eficacia delSistema Nervioso Central a la hora de: recibir las percepciones, proyectar actividad motora, la orden de ejecutar impulsos nerviosos para los músculos.
2- Mejor influencia del sistema parasimpático en:
* Corazón y circulación.
* Respiración.
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Respuestas del sistema Endocrino ante la actividad física sistemática
1- Aumenta la...