Terapia Psicocorporal

BIOENERGÉTICA: “EL CUERPO REFLEJO DE TU MENTE”
¿Cuánto quieres a tu cuerpo?...
En muchos lugares y en boca de varias personas haz escuchado la frase: “mente sana, en cuerpo sano”, ¿podríamencionarse a la inversa? “cuerpo sano en mente sana”, pues bien entremos un poco en detalles.
Lo que ocurre en el cuerpo afecta a la mente y viceversa. La bioenergética es un tipo de terapia queayuda al individuo a recuperar la unidad cuerpo-mente . También posibilita la salud emocional, un incremento en la energía vital y por tanto, un mayor goce en la vida corporal.
El cuerpo no soloson átomos, células u órganos, sino que es la manifestación material de todo un proceso multidimensional. Con el trabajo bioenergético, la persona aprende a leer y sentir su cuerpo, obtener cada vez másinformación de sí mismo, lo que le permitirá entre otras cosas, saber detectar la salud o enfermedad física, las tendencias de carácter, los bloqueos y tendencias emocionales.
El AnálisisBioenergético es un método terapéutico desarrollado inicialmente por el Dr. Alexander Lowen.Afirma que lo más importante en las experiencias humanas es que encuentran su expresión no solo en la funciónmental-psíquica sino también en el cuerpo: en la postura, en patrones de reacción y también en inhibiciones de la movilidad, respiración y expresión. Estos patrones corporales representan una estructuracaracterológica que influye en la percepción física del yo, en la autoimagen y en los patrones básicos de intercambio con el medioambiente.
Al nacer todos somos libres de respirar, sentir yhacer. A cuantos pequeñitos no vemos en la calle pasear con su mamá brincando, cantando o tal vez gritando; hoy los adultos tienen miedo de gritar o cantar por el qué dirán; se pierde la libertad de sery hacer lo que en verdad se desea.La Bioenergética, en palabras de Lowen, su iniciador, “es una técnica terapéutica, cuyo objeto es ayudar al individuo a recuperarse juntamente con su cuerpo y a...