terapia racional emotiva
Páginas: 2 (298 palabras)
Publicado: 20 de octubre de 2013
TERAPIA RACIONAL EMOTIVA
Albert Ellis es el principal precursor de la TRE. Proviene de la corriente psicoanalítica, también fue conductista y se inició esta nueva forma de intervención en1955. No sólo es una técnica sino que llega a proponer una filosofía racional-emotiva, una filosofía práctica de la vida; un agnóstico estricto pensaría como él lo hace.
_“Lo que las personaspiensan-creen sus premisas básicas, determinan o pueden generar los síntomas neuróticos o la perturbación emocional”_
Este autor por ser de la corriente psicoanalítica hace muchas referencias a lasneurosis como Karen Horney, además es considerado uno de los precursores de la terapia cognitiva o cognitivo-conductual, denomina su intervención como psicoterapia racional. Surge ante las grandeslimitaciones encontradas en el método analítico (asociación libre, análisis de sueños, transterencia, etc.) para conseguir un cambio o la curación de la perturbación emocional.
Hay tres elementosbásicos en el ser humano:
PENSAMIENTO - EMOCIÓN - CONDUCTA
De forma que sentimos y actuamos según pensamos: EL PENSAMIENTO CONDICIONA NUESTRA EMOCIÓN Y TAMBIÉN LA CONDUCTA. Cambia las ideas ycambiarás las emociones y la conducta.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA T.R.E.
El pasado contribuye a lo que somos en el presente pero no es su causa. El pasado no existe, lo que existe es la memoria delpasado y eso es presente, porque recordamos utilizando los esquemas del presente. LA CAUSA DE TODOS NUESTROS PROBLEMAS SON LAS IDEAS PRESENTES.
Todo problema emocional patológico se debe a IDEASIRRACIONALES (ideas NO DEMOSTRABLES). Si existen ideas racionales, ningún acontecimiento nos llevará a un problema emocional patológico.
Los factores de influencia genética, cultural, ambientalpueden precipitar el pensamiento irracional: son antecedente, pero no causa (de hecho las causas son ideas irracionales).
Al explicar cómo las personas llegan a estar perturbadas emocional y...
Albert Ellis es el principal precursor de la TRE. Proviene de la corriente psicoanalítica, también fue conductista y se inició esta nueva forma de intervención en1955. No sólo es una técnica sino que llega a proponer una filosofía racional-emotiva, una filosofía práctica de la vida; un agnóstico estricto pensaría como él lo hace.
_“Lo que las personaspiensan-creen sus premisas básicas, determinan o pueden generar los síntomas neuróticos o la perturbación emocional”_
Este autor por ser de la corriente psicoanalítica hace muchas referencias a lasneurosis como Karen Horney, además es considerado uno de los precursores de la terapia cognitiva o cognitivo-conductual, denomina su intervención como psicoterapia racional. Surge ante las grandeslimitaciones encontradas en el método analítico (asociación libre, análisis de sueños, transterencia, etc.) para conseguir un cambio o la curación de la perturbación emocional.
Hay tres elementosbásicos en el ser humano:
PENSAMIENTO - EMOCIÓN - CONDUCTA
De forma que sentimos y actuamos según pensamos: EL PENSAMIENTO CONDICIONA NUESTRA EMOCIÓN Y TAMBIÉN LA CONDUCTA. Cambia las ideas ycambiarás las emociones y la conducta.
PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA T.R.E.
El pasado contribuye a lo que somos en el presente pero no es su causa. El pasado no existe, lo que existe es la memoria delpasado y eso es presente, porque recordamos utilizando los esquemas del presente. LA CAUSA DE TODOS NUESTROS PROBLEMAS SON LAS IDEAS PRESENTES.
Todo problema emocional patológico se debe a IDEASIRRACIONALES (ideas NO DEMOSTRABLES). Si existen ideas racionales, ningún acontecimiento nos llevará a un problema emocional patológico.
Los factores de influencia genética, cultural, ambientalpueden precipitar el pensamiento irracional: son antecedente, pero no causa (de hecho las causas son ideas irracionales).
Al explicar cómo las personas llegan a estar perturbadas emocional y...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.