Terapia Racional Emotiva
Páginas: 15 (3602 palabras)
Publicado: 17 de febrero de 2013
Terapia Racional Emotiva
Antecedentes
La terapia Racional Emotiva Conductual, mejor conocida como TREC por sus siglas fue desarrollada por Albert Ellis en 1962, quien en sus inicios se formo dentro de la teoría y la práctica psicodinamica; interesándose mayormente a lo largo de su carrera por los factores cognitivos presentes en el aquí y ahora del cliente, en lugar de los aspectoshistóricos de su problema, apoyando su teoría en los datos proporcionados por casos clínicos (Ellis 1962; citado en Kazdin 1989). Quizá la aportación más importante sea la de Emile Coué (1857-1926), un psicoterapeuta. Que desarrollo en Francia una práctica terapéutica basada en la autogestión. Interesado en un principio en el hipnotismo, Coue invento esta técnica con la que trato todo tipo de problemasfísicos, psicofisiologicos, y psicológicos, (Coué 1922 citado en Landa, P. Valadez, A. Rodríguez, M. Trujano, P. Salinas, J. Vinicio, M. Ángeles M. 2011) El tratamiento consistía en sugerir al paciente que su problema podía mejorar y prescribirle a continuación un programa de autosugestión en el que el individuo afirmaba continuamente en que iba a mejorar (Coué 1923 citado en Landa et al. 2011)menciona que el papel de la autogestión en el tratamiento se basaba en la idea de que el creer algo es condición necesaria y suficiente para provocar casi cualquier tipo de cambio en el funcionamiento físico y psicológico de una persona.
Dicha terapia se basa en la idea general de que la mayoría de los problemas psicológicos se deben a la presencia de patrones de pensamientos equivocados oirracionales, siendo este su fundamento de la TRE; Ellis partió de la suposición de lo que un individuo se dice influye en la forma en que se comporta y como se siente (Valladares & Renteria, 2012) Estos patrones son evidentes en las verbalizaciones implícitas derivadas de las hipótesis o suposiciones que la persona establece acerca del mundo y de las cosas que le suceden, es decir, la manera en quepercibimos los hechos existe una interacción con nuestras emociones y conductas Kazdin (2001) y Weiner (1992) en Valladares y Rentería (2012) mencionan que el principal antecedente de las psicoterapias cognitivo-conductuales fue debido a la pobreza que tenia el conductismo. Pero en los años 60 surgieron conceptos como el de autorregulación, atribuciones causales, etc. basándose en que la conductay las emociones estaban influidas cognitivamente y para tener acceso a tales pensamientos y procesos se realizaron técnicas de observación llamadas auto reportes, además de que se utilizaron principios conductuales como el refuerzo, extinción y desensibilización a situaciones que son del individuo como por ejemplo los pensamientos e imágenes, refiriéndose a un condicionamiento encubierto.Navas (1984) nos dice que la terapia racional emotiva se interesa por establecer diferencias entre los clientes psicóticos y no psicóticos. Sin embargo su mayor interés es ayudarles a los clientes a solucionar problemas específicos y no solamente se busca la información directamente relevante de la terapia. Esta es descubrir las filosofías, creencias o actitudes irracionales de los clientes y entenderen qué forma se entrelazan para ser la base de las perturbaciones de los individuos.
En la psicoterapia se dio un interés de un esquema, teniendo como finalidad de orientar el trabajo terapéutico, para modificar la cognición, tal esquema fue propuesto por gran y Kendall (1986 citado en Valladares y Rentería, 2012) teniendo cuatro categorías cognitivas que son:
Productos cognitivos:cogniciones que el individuo experimenta y tiene conciencia de ellas (pensamientos automáticos negativos) trabajando el terapeuta sobre tales pensamientos. Pueden presentarse inesperadamente y no se controlan fácilmente, se provocan a través de estímulos internos o externos, un ejemplo de ellos son: rumiaciones obsesivas, pensamientos autodescalificantes, recuerdos invasivos, etc.
Operaciones...
Antecedentes
La terapia Racional Emotiva Conductual, mejor conocida como TREC por sus siglas fue desarrollada por Albert Ellis en 1962, quien en sus inicios se formo dentro de la teoría y la práctica psicodinamica; interesándose mayormente a lo largo de su carrera por los factores cognitivos presentes en el aquí y ahora del cliente, en lugar de los aspectoshistóricos de su problema, apoyando su teoría en los datos proporcionados por casos clínicos (Ellis 1962; citado en Kazdin 1989). Quizá la aportación más importante sea la de Emile Coué (1857-1926), un psicoterapeuta. Que desarrollo en Francia una práctica terapéutica basada en la autogestión. Interesado en un principio en el hipnotismo, Coue invento esta técnica con la que trato todo tipo de problemasfísicos, psicofisiologicos, y psicológicos, (Coué 1922 citado en Landa, P. Valadez, A. Rodríguez, M. Trujano, P. Salinas, J. Vinicio, M. Ángeles M. 2011) El tratamiento consistía en sugerir al paciente que su problema podía mejorar y prescribirle a continuación un programa de autosugestión en el que el individuo afirmaba continuamente en que iba a mejorar (Coué 1923 citado en Landa et al. 2011)menciona que el papel de la autogestión en el tratamiento se basaba en la idea de que el creer algo es condición necesaria y suficiente para provocar casi cualquier tipo de cambio en el funcionamiento físico y psicológico de una persona.
Dicha terapia se basa en la idea general de que la mayoría de los problemas psicológicos se deben a la presencia de patrones de pensamientos equivocados oirracionales, siendo este su fundamento de la TRE; Ellis partió de la suposición de lo que un individuo se dice influye en la forma en que se comporta y como se siente (Valladares & Renteria, 2012) Estos patrones son evidentes en las verbalizaciones implícitas derivadas de las hipótesis o suposiciones que la persona establece acerca del mundo y de las cosas que le suceden, es decir, la manera en quepercibimos los hechos existe una interacción con nuestras emociones y conductas Kazdin (2001) y Weiner (1992) en Valladares y Rentería (2012) mencionan que el principal antecedente de las psicoterapias cognitivo-conductuales fue debido a la pobreza que tenia el conductismo. Pero en los años 60 surgieron conceptos como el de autorregulación, atribuciones causales, etc. basándose en que la conductay las emociones estaban influidas cognitivamente y para tener acceso a tales pensamientos y procesos se realizaron técnicas de observación llamadas auto reportes, además de que se utilizaron principios conductuales como el refuerzo, extinción y desensibilización a situaciones que son del individuo como por ejemplo los pensamientos e imágenes, refiriéndose a un condicionamiento encubierto.Navas (1984) nos dice que la terapia racional emotiva se interesa por establecer diferencias entre los clientes psicóticos y no psicóticos. Sin embargo su mayor interés es ayudarles a los clientes a solucionar problemas específicos y no solamente se busca la información directamente relevante de la terapia. Esta es descubrir las filosofías, creencias o actitudes irracionales de los clientes y entenderen qué forma se entrelazan para ser la base de las perturbaciones de los individuos.
En la psicoterapia se dio un interés de un esquema, teniendo como finalidad de orientar el trabajo terapéutico, para modificar la cognición, tal esquema fue propuesto por gran y Kendall (1986 citado en Valladares y Rentería, 2012) teniendo cuatro categorías cognitivas que son:
Productos cognitivos:cogniciones que el individuo experimenta y tiene conciencia de ellas (pensamientos automáticos negativos) trabajando el terapeuta sobre tales pensamientos. Pueden presentarse inesperadamente y no se controlan fácilmente, se provocan a través de estímulos internos o externos, un ejemplo de ellos son: rumiaciones obsesivas, pensamientos autodescalificantes, recuerdos invasivos, etc.
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