Terapia Racional Emotiva

INTRODUCCION

El siguiente trabajo de investigación es acerca de la TRE (Terapia Racional Emotiva). Que consiste en eliminar en el paciente las ideas y pensamientos irracionales, que se deben a los siguientes problemas: adicciones y abuso de sustancias, adolescencia y problemas infantiles, enojo y cólera, entrenamiento asertivo, comunicación, etc.
La eliminación de los pensamientos de terapiasindividuales, de pareja, de familia y de grupo.

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA
Las teorías cognoscitivas y los terapeutas e investigadores que han surgido a partir de ellas han influido en forma sustancial en las aproximaciones contemporáneas del desarrollo personal y los procesos de cambio humano. Las terapias cognitivas son un conjunto de procedimientos activo-directivos, estructurados y detiempo limitado que se utiliza para tratar distintas alteraciones de orden neurótico y psiquiátrico. Se basan en el supuesto teórico subyacente de que los efectos emocionales y de conducta de un individuo están determinados, en gran medida, por el modo que éste tiene de estructurar el mundo. Una fuerza significativa que ha contribuido a establecer las terapias cognitivas como una aproximación viable ala prestación de servicios psicológicos, además de que supuso un nuevo impulso en el desarrollo histórico de las terapias cognitivo-conductuales, ha sido la terapia racional emotiva (TRE), desarrollada por el doctor Albert Ellis.
Desde su surgimiento formal en 1955, la TRE ha sido una de las formas de consejería y de psicoterapia con mayor influencia dentro del campo clínico, comprobada pormuchos de los profesionalitas de la salud mental en el mundo (Estados Unidos, Italia, Alemania, Holanda, Australia, Inglaterra, Francia y México) dedicados a la teoría y práctica de esta línea terapéutica, haciéndose manifiesta, también, a través de las docenas de libros que han sido publicados sobre el tema (Ellis, 1957a, 1957b 1957c 1958a, 1962, 1973, 1985ª, 1985b, 1985c, 1985d; Ellis y Abrahms,1978). La literatura sobre investigación y del área clínica de la TRE es inmensa; cientos de nuevos artículos y estudios aparecen cada año. Smith (1982) reportó que, al preguntar a 800 psicólogosclínicos a quién consideraban el autor que más contribuciones había hecho al campo de la psicoterapia, Ellis ocupó el segundo lugar junto con Carl Rogers y antes de Freud. Asimismo, Smith señalo que la TREfue, predominantemente, la más representativa entre las 10 teorías de mayor influencia en el campo clínico. Heesacker, Heppner y Rogers (1982) llevaron a cabo un estudio de análisis de frecuencia de aproximadamente 14,000 referencias de tres grandes revistas de psicología durante dos años y detectaron que, de los artículos publicados después de 1957, Ellis fue el que obtuvo la mayor frecuencia enser citado junto con otros autores cognitivo-conductuales (Meichembaum, Bandura, Mahoney y Thorensen).
Sprenkle, Keeney y Sutton (1982) entrevistaron a 600 terapeutas clínicos y miembros de la Asociación Americana de Terapia Familiar y descubrieron que los teóricos que más influencia habían tenido sobre ellos fueron, en orden descendente, Virginia Salir, Sigmund Freud, Carl Rogers y Albert Ellis.Esto muestra la gran influencia de la TRE en los terapeutas de América en los años recientes. Los inicios de la TRE pueden ser delineados a partir de la vida personal de niño y adolescente de Ellis, entre 1920 y 1930, cuando comenzó a enfrentar serios problemas físicos (nefritis aguda) y problemas de personalidad (timidez en general, miedo de hablar en público y de relacionarse con el sexofemenino). Motivado por lo que pasaba en su vida en esos momentos, Ellis llegó a estar interesado en la filosofía de la felicidad y el bienestar, y se dedicó a leer cientos de libros y artículos de filosofía y de psicología (escritos de Epicteto, Marcus Aurelio, Emerson, Couè, Dewey, Freud, Bertrand Rusell y Watson), tratando de encontrar explicación y significado a lo que él consideraba como su...