Tiro con arco para principiantes

Tiro con arco - Para principiantes
Partiendo de cero. es importante, antes que nada, eliminar riesgos (no lastimarse) y adquirir hábitos y técnicas, para que después quien ahora se inicia, si desea continuar y competir,pueda valerse de ellos.

Están los que dicen no interesarse más que en tirar de vez en cuando para divertirse y nunca competir así que prefieren dejar de lado los tecnicismos,no es de extrañar, que quien diga esto no sepa que, entre las ventajas que tiene la técnica que se usa normalmente para tirar con arco, está que de esa forma es más fácil y requiere menos esfuerzo físico.

Y eso sin contar que ayuda bastante a no lesionarse.


El primer interrogante que se le plantea a un aprendiz en el tiro con arco es: ¿cómo se apunta con un arco?


Pues, en todos loscasos,... (y digo esto de "en todos los casos" porque se puede apuntar de forma instintiva o de muchas formas utilizando una referencia o un visor...), a base de situar la flecha siempre a la misma distancia y en la misma posición respecto del ojo con que se apunta.

Cuando se tira de forma instintiva. se sitúa la mano con que se estira la cuerda y con ella la flecha cerca del ojo generalmente,aunque algunos lo hacen junto a la comisura de la boca , el mentón, etc. pero siempre en el mismo lugar.

El tirador instintivo mira fijamente el blanco, con ambos ojos abiertos y dispara dejando que el instinto y, muchas veces el conocimiento de las características del equipo que utiliza, calcule y adapte la altura de la punta de la flecha para compensar la caída de esta debido a la distanciadel blanco.

Cuando se usa un visor. la mano se sitúa debajo de la mandíbula de forma que la cuerda toque también la nariz, tratando de lograr otra referencia más y alineando la cuerda con el pin de la mira y el blanco asegurándonos que la flecha sale en la dirección deseada.


Inmediatamente se plantea otra duda: ¿y con qué ojo se apunta?

Lo lógico parece ser, que con el ojocorrespondiente a la mano con que se tensa el arco, sin embargo sucede todo lo contrario, es el ojo el que va a determinar con qué mano se tensa el arco, porque se debe apuntar con el ojo dominante ante el que hay que situar la cuerda anclando con la mano de ese lado.

Pregunta: ...¿cuál es el ojo dominante? ¿se puede determinar de alguna manera?.

De los dos ojos siempre hay uno que tiene lo que se llamavisión preferente. que, aunque no nos damos cuenta. es el que usamos para ver con más detalle cualquier cosa que requiera mayor atención, como puede ser alinear los elementos de puntería con el blanco.

Hay varios sistemas para determinar cuál es el ojo dominante, y el más sencillo consiste en hacer un agujero en un papel y manteniéndolo alejado de la cara. tratar de ver a través de él cualquierobjeto lejano y con los dos ojos abiertos, luego se trae el papel hacia la cara y automáticamente se situará delante del ojo director.

Normalmente. cuando se pone de manifiesto que el ojo director es el izquierdo, suele haber cierta resistencia a tirar de zurdo, porque no siempre coincide que la persona es también zurdo de manos, pero esto no se debe tener en cuenta. lo importante es apuntarcon el ojo bueno.

A tirar con la mano izquierda. siendo derecho para todo, uno se habitúa facilmente en cambio el ojo de visión preferente siempre seguirá siendo el izquierdo, nunca se podrá cambiar. y apuntar con el derecho será un handicap para muchos aspectos como no poder tirar con los dos ojos abiertos con la pérdida de perspectiva que eso supone.

Después de determinar si el arco quenecesitamos es para zurdo o para derecho, conviene elegir su tamaño y potencia, aunque este aspecto no tiene tanta importancia. Hoy existen arcos de poleas donde se busca reducir al máximo el tamaño, sobre todo los usados para la caza, sin perder prestaciones.
Si es importante en los arcos recurvados, mas aún si se compite en cualquier modalidad F.I.T.A.

El tamaño debe estar de acuerdo con la...