tomémonos un tiempo

Tomémonos un tiempo

OBJETIVO:
Informar y hacer ver a mis compañeros que es bueno dejar descansar a nuestro cerebro, cuerpo:Tomar un tiempo para nuestra salud.


En un mundo en donde elestrés de la escuela, el estrés del trabajo están al día es fácil perder de vista la importancia de pasar un tiempo con uno mismo. A veces ponemos todo por encima de nosotros, para así tener mejores cosasen lo profesional y estudiantil, y está bien pero a veces es saludable y necesario darte un tiempo para ti. Lo que no está bien es olvidarse de uno, y dejar de lado aquellos momentos tan importantespara el crecimiento personal.
Muchos dicen que es difícil pasar tiempo con uno mismo cuando se vive rodeado de personas. Y el solo hecho que busques un lugar donde puedas concentrarte ti, essuficiente. Uno de los lugares puede ser la playa que en conjunto con el atardecer tan maravilloso te hacen sentir que el mundo puede esperar mientras tú disfrutas de los maravillosos escenarios que lanaturaleza nos regala. Es así, como es tan sencillo conectarte con tu espíritu y tu cuerpo.debemos aprender a ser feliz con las cosas que tenemos como dice el refrán “la felicidad no está en tener lo quese desea, si no en disfrutar de lo que se tiene”
Pasar el tiempo con uno mismo, no significa dejar todo al lado y unirse a la pereza o a la vagancia. En nuestro desarrollo personal, el autoanálisis.Muchas veces vamos por la vida actuando sin conocer nuestras motivaciones y luego nos preguntamos que nos llevo a fracasar o a tomar malas decisiones.
Si hay poco valor por uno mismo, por ende todolo que surga a nuestro alrededor tampoco va a ser importante o valioso para nosotros. Aprender a disfrutar de las pequeñas cosas que nos brinda la vida es uno de los mayores regalos que nos podemoshacer a nosotros mismos, prácticamente cada día, ya que eso nos permite vivir cada momento como si fuese único y con conciencia plena. A veces llevados por la rapidez de nuestras vidas nos...