Trabajadora Social

AUTOESTIMA ¿??????

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacianuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo. Es el amor y la valía que cada personatiene dentro sí.

¿Cómo mejorar mi autoestima?
Para aprender cómo mejorar mi autoestima empiezo por hacerme selectivo con los pensamientos que permito en mi mente, una mente que sóloyo controlo desde mi conexión con mi esencia.
* “ahora siento que sí valgo como persona”
* “ya me acepto como soy”
* “ya no juzgo ni culpo a nadie de lo que sucede en mivida”
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Ejercicios para tomar conciencia y empezar a conocerme y mejorar mi autoestima.
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Cuál esmi temperamento (s);
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Cuál es mi carácter;-------------------------------------------------

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Cuál es mi personalidad;
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Quién Soy;-------------------------------------------------
Desde la dimensión Física;
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Desde la dimensión familiar;
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Desde la dimensión social, religiosa y cultural;...