Traguese Ese Sapo

Hábitos que necesito mejorar
Elegir mis objetivos y crear una lista con ellos, por lo regular yo tengo todo planeado mentalmente, pero al tenerlos escritos sería mejor el control que tendría alrealizarlos. Igual la planificación diaria únicamente lo tengo pensado mas no concreto en una hoja de papel. De igual forma no tengo fechas tope establecidas para mis tareas o actividades, lo cual mebeneficiaria para hacer las cosas a tiempo sin necesidad de presiones. Otro punto que debo considerar en mejorar es en lo que respecta mi salud, ya que aunque haga un poco de ejercicio no es suficientepara que este bien de salud. No administro correctamente mi tiempo, por lo tanto mis tareas importantes no tienen suficiente tiempo para su realización.
Hábitos que necesito eliminar
Después de leercada uno de los 21 estrategias para tomar decisiones me di cuenta que realizo tareas diarias que son obsoletas para mis objetivos, en este caso podría eliminar el consumo de comida chatarra y evitar vertanto tiempo la televisión, de esta manera logro optimizar tanto mi salud como mi tiempo para otras actividades importantes en mi día a día.
Que implica “controle sus pensamientos”
Esto quiere decirque debemos pensar positivamente, ya que nosotros mismos nos programamos para que en caso de realizar alguna tarea importante para nuestros objetivos pensamos que va a salir mal y así nosotros mismosya vamos con el pensamiento de que nos va a salir mal, por lo tanto las probabilidades de que salga mal es alta.
Con cual estrategia estoy más de acuerdo
A mi todas las estrategias me parecieroncorrectas, únicamente lo que resalto desde mi punto de vista es que la planeación tiene que ver demasiado al logro de mis objetivos, ya que desde el primer punto debemos de planearlo de manera eficaz yeficientemente y con anticipación.
Conclusión
Después de analizar la lectura “Tráguese ese sapo”, puedo concluir que varias de las cosas realizadas diariamente podrían ser realmente efectivas y...