Tónico Maestro



Tónico Maestro para fortalecer el Sistema Inmune

Tónico Maestro para fortalecer el Sistema Inmune.

 La nutrición es la clave para la salud. En los cambios de estación y la gente empieza aconsumir grandes cantidades de azúcar cargada en los alimentos, los sistemas inmunes se debilitan y adquieren mucho trabajo.

Impulsar tu sistema inmune es importante si deseas permanecer sano. Unsistema inmune sano disminuirátus probabilidades de contraer enfermedad. Si te enfermas, la enfermedad no durará y te recuperarás más rápido.



Asegúrate de tener un lote de esto siempre a mano,mantendrá tu sistema inmune más fortalecido y puede curar o mitigar algunas enfermedades.

Equipo: Guantes desechables, procesador de alimentos (opcional), rallador, tabla de cortar, cuchillo debuena calidad, un bol grande, frascos grandes de vidrio con tapa, una gasa para colar, o un colador de malla fina. 
Ingredientes: 

1 parte de dientes de ajo frescos , picados
1 parte de cebollafresca, picada
1 parte de raíz de jengibre fresco, pelado y rallado
1 parte de rábano picante fresco, pelado y rallado
1 parte de chiles picantes frescos, picados (usar una variedad de los mejoreschiles que se pueden encontrar como Habeneros, Jalepenos, Serranos, etc)
¼ parte de hierba de limón, picado
Vinagre de sidra de manzana orgánico y sin filtrar. (Poner atención a esto ya quecomercialmente no se vende el vinagre puro.)

Procedimiento:

1. Lavar y preparar el ajo, jengibre, rábano, pimiento y hierba de limón.





2. Si se utiliza un procesador de alimentos, usa la hojarallador para rallar el rábano picante y el jengibre.






Extrae el contenido y reservar en un bol grande. Saca la cuchilla rallador en el procesador de alimentos y sustituir ahora con la cuchillaen "forma de S". Poner los chiles y el ajo en el procesador de alimentos y pulsar hasta que se hayan picado, agregar al bol grande. Si estás cortando los chiles manualmente, asegúrate de usar...