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QUE TIENE QUE VER LA LUNA CON BAJAR DE PESO?
Uno de los factores que más influye en la pérdida de peso es la capacidad de nuestro organismo de absorber agua y esto está ligado a la fuerza deatracción que ejerce la luna sobre los líquidos, y en mayor medida cuando la luna cambia de fase. Es decir, esta dieta está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos delas mareas, y que como se sabe, son provocados por la influencia de la luna. La Dieta de la Luna consta en realizar un ayuno durante 26 horas a partir del cambio de fases de la luna (ver influencia decada fase), es decir un día completo mas 2 horas. Durante este periodo se debe ayunar y beber abundante liquido. El efecto es desintoxicar el organismo y bajar hasta 2 Kg.
Las fases donde mas se bajade peso son la Luna Llena y la Luna Nueva. Los cuarto creciente y menguante son para mantener el peso por eso quizas en estas lunaciones no bajes demasiado.
Es importante pesarse antes de iniciar elayuno y despues de finalizarlo para llevar un control de lo que se ha logrado bajar.
Esta dieta no es peligrosa ya que se trata de un ayuno, igualmente siempre recomendamos que si tienen dudasconsulten con un medico en especial si sufren de diabetes.
 
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COMO HACEREL AYUNO

DURANTE LA FASES DE AYUNO TOTAL LUNA NUEVA Y LLENA (duración 26 horas)
QUE SE PUEDE INGERIR EN EL DIA DE INICIO DE LA LUNA NUEVA Y LLENA
• Agua mineral la que quieras, mínimo 2litros
• Cualquier infusión, té común, té saborizado, café, mate, mate cocido. 
• Jugos de fruta natural totalmente colados, sin pulpa y sin la fibra.
• Jugos envasados únicamente los que nocontengan azúcar. 
• Únicamente esta permitido el uso de edulcorantes.
• Caldos de verduras caseros o dietéticos colados.
QUE ESTA PROHIBIDO INGERIR EN EL DIA DE INICIO DE LA LUNA NUEVA...