Vegetarianos

EL VEGETARIANO:
También conocido en ocasiones como vegetarismo,[] es el régimen alimentario que tiene como principio la abstención de carne y todo alimento que provenga de un animal, como lagelatina o la grasa. La dieta vegetariana no puede contemplarse sólo en términos de nutrición, sino que también conforma una actitud y estilo de vida, ya que es probable que un vegetariano rechace otrasformas de utilización de los animales para producir bienes de consumo o para la diversión humana al igual que puede tender a apoyar su dieta alimentaria por razones ecológicas y naturalistas.

OVOVEGETARIANO:
Su estilo de vida que tiene como principio la abstención de carne y pescado, y se basa en el consumo de cereales, legumbres, setas, frutas, verduras y la ingesta de huevos . Los ovovegetarianos no consumen productos lácteos justo al contrario que los lacto vegetarianos que no consumen huevos. Aunque esta dieta es contradictoria ya que el consumo de lácteos y sus derivados implica unatortura del animal (como lo reconocen los practicantes veganos) mas no su sacrificio, como en el caso del consumo del huevo que interviene en el nacimiento del animal y los procesos antinaturales quellevan las gallinas para evitar la fertilización del óvulo.

LACTO VEGETARIANO:
Es un régimen dietario que constituye una variación del vegetarianismo, pues incluye la ingesta de productos derivadosde la leche. Esta dieta es popular entre muchos seguidores de tradiciones religiosas, tales como los jaimistas, hinduistas y budistas. También ha sido popularizada internacionalmente desde los años 60por la Asociación Internacional para la Conciencia de Krishna.Según ciertas fuentes, la proporción más grande de lacto vegetarianos esta en la India y en la zona este mediterránea.

OVO LACTOVEGETARIANO:
es una de las formas más comunes de vegetarianismo, diferenciado de éste por incluir en la dieta, aparte de lo propio de una vegetariana, huevos y productos lácteos (es decir leche y sus...