Velocidad De Reaccion En El Futbol

EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD DE REACCIÓN EN JÓVENES FUTBOLISTAS DE 12 A 14 AÑOS

MALCOM VIVEROS HERNANDEZ
Cód. 0534324
JUAN DAVID PENAGOS TAFUR
Cód. 0438821

[pic]

INSTITUTO DE EDUCACION Y PEDAGOGIA
LICENCIATURA EN EDUCACION FÍSICA Y DEPORTES
SANTIAGO DE CALI
2011

EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD DE REACCIÓN EN JÓVENES FUTBOLISTAS DE 12 A 14 AÑOS

MALCOM VIVEROS HERNANDEZ
Cód.0534324
JUAN DAVID PENAGOS TAFUR
Cód. 0438821

Trabajo de grado para optar al título de:
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA Y DEPORTE

TUTOR
CONSUELO QUICENO GOMEZ
Licenciada en educación física y salud

[pic]

INSTITUTO DE EDUCACION Y PEDAGOGIA
LICENCIATURA EN EDUCACION FÍSICA Y DEPORTES
SANTIAGO DE CALI
2011
NOTA DE ACEPTACION

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FIRMA DEL PRESIDENTE DEL
JURADO

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FIRMA DEL JURADO

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FIRMA DEL JURADO

Santiago de Cali, 15 de Marzo de 2011
DEDICATORIA

A mi madre, Myriam Tafur Rojas y su esposo Alfredo MartínezHernández, por su incondicional apoyo, por brindarme su colaboración a cada instante, por su motivación en los momentos difíciles y por su gran amor durante estos años de mi vida.

A mi hermana, Myriam Lorena Cardozo por toda su colaboración durante mi formación académica y laboral, por su apoyo en los momentos difíciles de mi vida y por transmitirme muchos de sus conocimientos.

A mis amigos,por estar conmigo en las buenas y en las malas y por su apoyo permanente.

JUAN DAVID PENAGOS TAFUR

DEDICATORIA

A Dios por darme la fortaleza y sabiduría para emprender este largo camino.

A la memoria de mis padres quienes me enseñaron desde niño que con esfuerzo y trabajo todas las metas se pueden alcanzar ¡los amo y los extraño!

A mi hermano Charlton por su apoyo incondicional ypor ser un padre para mí y un ejemplo a seguir.

A mi esposa Ángela y a mi hijo Nicolás porque me dieron esperanzas y motivos suficientes para lograr tan añorada meta.

A mi familia, amigos, profesores por apoyarme y creer en mi a todos ellos les dedico este logro.

MALCOM VIVEROS HERNANDEZ

CONTENIDO

Pág.

INTRODUCCIÓN

1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.

1.1. Descripción del problema.1.2. Elementos del problema.

1.3. Formulación del problema.

1.4. Justificación.

2. OBJETIVOS.

2.1. Objetivo general.

2.2. Objetivos específicos.

3. MARCO TEORICO

3.1. Teorías básicas.

3.1.1 Conceptos de velocidad.

3.1.1.1 Importancia de la velocidad en el futbol.

3.1.1.2 Características atléticas que favorecen la velocidad.

3.1.1.3. Principios del entrenamientode la velocidad.

3.1.1.4. Trabajo para el desarrollo de la velocidad.

3.1.2. Velocidad de reacción.

3.1.2.1. Consideraciones importantes en la velocidad de reacción.

3.1.2.2. Importancia de la velocidad de reacción en el fútbol.

3.1.3. Particularidades de la edad.

3.1.4. Factores que influyen en la velocidad.

3.1.4.1. Sexo.

3.1.4.2. Talento.

3.1.4.3. Constitución.3.1.4.4. Edad.

3.1.4.5. Ámbito neuronal.

3.1.4.6. Ámbito psíquico.

3.1.4.7. Ámbito muscular.

3.1.4.8. Técnica deportiva.

3.1.4.9. Anticipación al movimiento.

3.1.5. Factores sensoriales, cognitivos y psíquicos.

3.1.5.1. Concentración.

3.1.5.2. Regulación Psíquica.

3.1.5.3. Fuerza de voluntad.

3.1.6. Factores neuronales.

3.1.6.1. Reclutamiento y frecuenciación deunidades motoras.

3.1.6.2. Cambios de excitación e inhibición del SNC.

3.1.6.3. Velocidad conductora de estímulos.

3.1.6.4. Preactividad.

3.1.7. Factores tendo-musculares.

3.1.7.1. Distribución de los tipos de fibras musculares.

3.1.7.2. Sección transversal de las fibras.

3.1.7.3. Velocidad de contracción muscular.

3.1.7.4. Elasticidad de músculos y tendones.

3.1.7.5....