Vida En Positivo

Vida en positivo:

Bienvenidos, en nuestra vida estamos condicionados a ciertos formatos de actuación, ya sea por conductas adquiridas (es decir lo que vemos en nuestra familia o en nuestrosgrupos de convivencia social) o definidas por nuestros intereses (en este rubro están las cosas que deseamos, las que podemos realizar y las que estamos obligados a hacer), sin embargo también nos vemosrodeados de toda una carga social, familiar y cultural (explicación a través de un ejemplo) que nos niega nuestra propia vivencia en positivo, pero que tratamos de decir con esta vida en positivo, puesaquella postura en la que las negaciones esta fuera de nuestro lenguaje de pensamiento y de acción, para ello trataremos tres puntos en especifico:
1) El reconocimiento de los momentos denegación: en realidad pocas veces reconocemos los momentos en que nos negamos o nos proyectamos en negación hacia nosotros mismos o los demás, y es muy importante volvernos más observadores al respectopues en cuanto reconocemos ese sentido de negación podemos comenzar a cambiarlo, pero, ¿cuáles son los momentos de negación y como reconocerlos?.
Cada momento de interpretación negativa está marcado porel elemento “no” psíquico antes de cualquier decisión o acción. Reconocerlo nos indicara el primer momento de cambio.
Dinámica 1: reconocimiento de las negaciones que nos aquejan escribiendo por lomenos 4 acciones o pensamientos en los que nos negamos.
Lápiz y libreta o cuadernos de notas.
2) Inicio del cambio a positivo a través del condicionamiento mental a positivo a través del cambiolingüístico:
En este aspecto tendremos que ya reconocer de forma inmediata los pensamientos que van a negativo en nuestro lenguaje para comenzar realizar la operación de cambio a positivo, muchasveces la negación oral “no puedo” tiene mucho que ver con este aspecto, así que cada vez que asome en nuestro pensamiento este o cualquier elemento de negación, debe ser cambiado a positivo por otro...