vida
Prólogo
PRIMERA PARTE
Introducción
Sugerencias a mis lectores 15
Algunas de mis ideas 17
Capítulo 1 Lo que creo 19
SEGUNDA PARTE
Una sesión con Louise
Capítulo 2 ¿Cuál es el problema? 33
Capítulo 3 ¿De dóndeproviene? 47
Capítulo 4 ¿Es verdad? 57
Capítulo 5 Y ahora, ¿qué hacemos? 65
Capítulo 6 La resistencia al cambio 73
Capítulo 7 Cómo cambiar 89
Capítulo 8 La construcción de lo nuevo 103
Capítulo 9 Eltrabajo cotidiano 115
TERCERA PARTE
Cómo poner en práctica estas ideas
Capítulo 10 Las relaciones 129
Capítulo 11 El trabajo 135
Capítulo 12 El éxito 139
Capítulo 13 La prosperidad 143
Capítulo 14 El cuerpo155
Capítulo 15 La lista 1
CUARTA PARTE
Capítulo 16 Mi historia 233
En lo más profundo 245
Recomendaciones para la curación holística 247
Sugerencias a mis lectores
He escrito este libropara compartir con ustedes aquello que sé y que enseño. Heal Your Body (Sane su cuerpo) ha llegado a ganar amplia aceptación como libro autorizado sobre las pautas mentales que crean enfermedades en el cuerpo.
He recibido centenares de cartas de lectores que me piden que amplíe mi información. Muchas personas con quienes he trabajado en calidad de clientes particulares, y otras que han seguido misseminarios aquí en Estados Unidos y en el extranjero, me han pedido que escribiera este libro.
Lo he pensado de manera que les dé a ustedes la vivencia de una sesión, tal como lo haría si acudieran a mi consulta privada o a uno de mis seminarios.
Si están dispuestos a hacer los ejercicios progresivamente, tal como aparecen en el libro, para cuando los hayan terminado se habrá iniciado elcambio en su vida.
Yo les diría que lean una vez todo el libro, y después vuelvan a leerlo lentamente, pero esta vez haciendo cada ejercicio en profundidad. Dense tiempo para trabajar con cada uno de ellos.
Si pueden, hagan los ejercicios con un amigo o con un miembro de la familia.
Cada capítulo se inicia con una afirmación, y cada una de ellas les será útil cuando estén trabajando en ese aspectode su vida. Tómense dos o tres días para estudiar cada capítulo y trabajar con él y no se olviden de decir y escribir repetidas veces la afirmación con que se inicia el capítulo.
Los capítulos se cierran con un tratamiento que es una corriente de ideas positivas, pensadas para transformar la conciencia. Relean este tratamiento varias veces por día.
Al final del libro, comparto con ustedes mipropia historia: sé que les demostrará que, sin importar de dónde vengamos ni lo humildes que fueran nuestros orígenes, podemos mejorar nuestra vida hasta cambiarla totalmente.
No olviden que cuando trabajan con estas ideas cuentan con todo el apoyo de mi afecto.
Algunas de mis ideas
Somos responsables en un ciento por ciento de todas nuestras experiencias.
Todo lo que pensamos va creandonuestro futuro.
El momento del poder es siempre el presente.
Todos sufrimos de odio hacia nosotros mismos y de culpa.
En nuestros peores momentos, pensamos: «Yo no sirvo...».
No es más que una idea, y una idea se puede cambiar.
El resentimiento, la crítica y la culpa son las reacciones más dañinas.
Liberar el resentimiento llega incluso a disolver al cáncer.
Cuando nos amamos realmente a...
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