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¿Influye la diabetes en mi presión arterial?

Muchos pacientes con diabetes son además hipertensos. Esta asociación es mayor en
los que tienen diabetes tipo 2 (del adulto), debido a que la mayorparte de ellos
presentan lo que se ha dado en llamar «síndrome metabólico», el cual se caracteriza
por la presencia de obesidad, elevación de la glucemia o diabetes, colesterol y
triglicéridosalterados y también hipertensión arterial. Todas estas enfermedades
comparten un mecanismo común que es una resistencia (falta de respuesta) a la
acción de la insulina en diversos órganos y tejidos comoson el hígado, músculo y
grasa corporal. Es evidente, por tanto, que existe una interrelación directa y estrecha
entre la diabetes y la hipertensión arterial: podríamos decir que la presencia dediabetes provoca un aumento de la presión arterial y la presencia de hipertensión
arterial es un factor de riesgo de padecer diabetes. Según diversos estudios en
España tres de cada cuatro diabéticosson también hipertensos y cerca del 50% de las
complicaciones de la diabetes son responsabilidad directa de la hipertensión arterial.
Esta es una asociación peligrosa ya que se suman los efectosnegativos de la diabetes
e hipertensión sobre ciertos órganos como son el corazón, cerebro, vasos sanguíneos,
ojos y riñones. Es por ello que en los diabéticos es tan importante conseguir un buencontrol de la presión arterial como de la glucemia, ya que ha sido demostrado en
diversos estudios que el buen control de ambos factores reduce de manera importante
el riesgo de padecer complicaciones.En los diabéticos el objetivo de buen control de
la presión arterial es más bajo que en la población no diabética. El objetivo es
mantener la presión arterial por debajo de 130/ 80 mmHg.

Paraconseguir el buen control de la presión arterial es conveniente su medición de
manera periódica, tomar las comidas con poca sal, realizar ejercicio periódicamente y
en la mayor parte de los casos...