Yoga Y Estrés Laboral
Páginas: 3 (679 palabras)
Publicado: 5 de marzo de 2013
YOGA Y ESTRÉS LABORAL (Algunos Artículos)
A continuación relaciono algunos artículos que encontré publicados en internet, en donde hacen referencia al tema del Yoga y el estrés Laboral. Al frentede cada título encontrarán el link donde encontrarán el artículo completo.
Yoga y Estrés Laboral http://www.yogakai.com/articulos/yogastresslaboral.htm
Instituto Yoga Kai Palermo Soho
Entrelas CAUSAS que generan el ESTRÉS LABORAL se pueden mencionar:
Exigencias insuficientes del puesto en relación con la capacidad del trabajador; falta de tiempo para finalizar el trabajo; falta dereconocimiento o recompensa por el trabajo realizado; abundancia de responsabilidades y poca capacidad decisoria; inseguridad en el trabajo debido a la posibilidad de despido; falta de cooperación de los jefes,compañeros o subordinados; falta oportunidades para expresar las quejas; condiciones ambientales desagradables; etc.
Definido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "una epidemia mundial", el estrés laboral es un fenómeno creciente. Las secuelas del estrés laboral afectan directamente al empleado, generándole dificultades para concentrarse, pensar lógicamente y tomar decisiones.Estos trastornos se relacionan directamente con los que debe acarrear la companía, alto ausentismo, una excesiva rotación del personal, el deterioro en el rendimiento y la productividad, el aumento delas tasas de accidentes y quejas del cliente.
El estrés laboral repercute en forma negativa en la salud, generando incontables trastornos como dolores de cabeza, contracturas, nerviosismo y ansiedad,hasta ataques de pánico, falla en la memoria, trastornos alimentarios o del sueño y depresión.
Monografías.com
El estrés - Metodología de la investigaciónhttp://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml
EL ESTRÉS Y LA MEDITACIÓN
Cada día, mas y mas profesionales de la salud están reconociendo los beneficios de la yoga y la meditación en reducir el estrés, mejorar la presión...
A continuación relaciono algunos artículos que encontré publicados en internet, en donde hacen referencia al tema del Yoga y el estrés Laboral. Al frentede cada título encontrarán el link donde encontrarán el artículo completo.
Yoga y Estrés Laboral http://www.yogakai.com/articulos/yogastresslaboral.htm
Instituto Yoga Kai Palermo Soho
Entrelas CAUSAS que generan el ESTRÉS LABORAL se pueden mencionar:
Exigencias insuficientes del puesto en relación con la capacidad del trabajador; falta de tiempo para finalizar el trabajo; falta dereconocimiento o recompensa por el trabajo realizado; abundancia de responsabilidades y poca capacidad decisoria; inseguridad en el trabajo debido a la posibilidad de despido; falta de cooperación de los jefes,compañeros o subordinados; falta oportunidades para expresar las quejas; condiciones ambientales desagradables; etc.
Definido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "una epidemia mundial", el estrés laboral es un fenómeno creciente. Las secuelas del estrés laboral afectan directamente al empleado, generándole dificultades para concentrarse, pensar lógicamente y tomar decisiones.Estos trastornos se relacionan directamente con los que debe acarrear la companía, alto ausentismo, una excesiva rotación del personal, el deterioro en el rendimiento y la productividad, el aumento delas tasas de accidentes y quejas del cliente.
El estrés laboral repercute en forma negativa en la salud, generando incontables trastornos como dolores de cabeza, contracturas, nerviosismo y ansiedad,hasta ataques de pánico, falla en la memoria, trastornos alimentarios o del sueño y depresión.
Monografías.com
El estrés - Metodología de la investigaciónhttp://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml
EL ESTRÉS Y LA MEDITACIÓN
Cada día, mas y mas profesionales de la salud están reconociendo los beneficios de la yoga y la meditación en reducir el estrés, mejorar la presión...
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