A Autoestima Y C Mo Nos Afecta
“La baja autoestima es como conducir a través de la vida con el freno de mano puesto”
Maxwell Maltz
Si sientes que necesitas aprender a cómo estar más seguro de timismo para así tener más éxito en el aspecto laboral o personal; en esta serie de pequeños artículos sobre este tema exploraremos los diferentes aspectos de la autoestima así como técnicas y consejosútiles.
El nivel de autoestima juega un papel muy importante en cada aspecto de tu vida. ¿Alguna vez te has encontrado en una situación bien en el trabajo o en tu vida personal donde te has sentidocompletamente desconcertado por las circunstancias y no has podido pensar o reaccionar adecuadamente?
La inseguridad, la falta de autoestima y un auto-concepto pobre están directamente relacionadoscon cómo afrontamos diferentes situaciones en nuestra vida y por tanto el grado de éxito que conseguimos dependiendo de la imagen que proyectamos.
Quizá –entre otros piropos- te dices a ti mismo que noeres lo suficientemente guapo/a, que estás gordo/a, que eres torpe o estúpido/a así que no es de sorprender que los que te rodean perciban la negatividad que sientes hacia ti mismo. Por el contrario,¿tienes algún compañero/a de trabajo que parece tener siempre suerte y superar cualquier tipo de problemas fácilmente? ; O tal vez siempre parece estar en control de su imagen y poseer carisma. Siquieres averiguar más sobre autoestima para mejorar tu rendimiento personal o profesional, puedes mandar tus preguntas de manera privada y sin compromiso simplemente poniéndote en contacto.
Hay muchosfactores que pueden afectar nuestra autoestima por tanto entenderlos y analizar aquello que contribuye a mermarla y por qué, puede facilitar un mayor tu entendimiento y auto-motivación para asíincrementarla. Tu identidad está compuesta por varios factores como tu cultura, idioma, familia, educación y valores morales entre otros. Éstos forman parte de tu vida y algunos tendrán una mayor...
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