ACTIVIDAD FISICA


PROYECTO DE INVESTIGACIÓN FORMATIVO

1. DATOS DEL PROYECTO

CARRERA: Nutrición y Salud Comunitaria

PERÍODO ACADÉMICO: 2013-2014
SEMESTRE: Quinto
ASIGNATURA: Actividad física
TEMA DEL PROYECTO: Fomentar la actividad física y conocer la alimentación del adulto mayor del comedor de ancianos “Divino Niño”

INTEGRANTES DEL EQUIPO QUE REALIZA EL PROYECTO:
Sorany Figueroa, Wendy Dela cruz, Wladimir Montenegro.


2. DIMENSIONAMIENTO DEL PROYECTO
2.1 Lugar donde se realizará el proyecto:
Comedor de ancianos “Divino niño”
Dirección: Luis Mideros 1-79 y Tobías Mena - Ibarra

2.2 Beneficiarios del proyecto.
Los beneficiarios directos son los ancianos delcomedor “Divino Niño” de diferente género (femenino y masculino), mismos que serán escogidos de acuerdo a la actividad física que estén en capacidad de realizar conforme a su condición de salud.

2.3 Descripción del problema a investigar.
Los adultos mayores debido a su incapacidad y edad reducen notablemente su nivel de actividad física, lo cual trae complicaciones a su salud en general.Refiriéndonos a su alimentación los adultos mayores reducen o rechazan alimentos o formas de preparación, ya que son personas en su mayoría con endodoncia y con problemas de su aparato digestivo; por lo que es necesario promover el ejercicio físico en el comedor de ancianos del “Divino Niño” trabajando conjuntamente con ellos, puesto que son personas adultas que probablemente tengan como diagnosticopatologías, que con la ayuda de la actividad física y una adecuada alimentación seguramente se conseguirá mejoras en su enfermedad.

2.4 Justificación.
Al ser el adulto mayor personas que poco a poco van perdiendo movilidad o parte de su motricidad se ve disminuida, es necesario promover o aplicar el desarrollo del ejercicio físico en cada uno de los centros de cuidado de estas personavulnerables; los estudiantes de 5to semestre de nutrición realizaran un proyecto de actividad física en el comedor de ancianos “Divino Niño” con el fin de orientar a los adultos mayores a fomentar la actividad física y buenas practicas alimentarias.
2.5 Objetivos del proyecto.
Objetivo general:
Fomentar la actividad física y conocer la alimentación del adulto mayor del comedor de ancianos“Divino Niño”

Objetivo Específico:
Enseñar métodos para la realización de ejercicios físicos acordes para su edad.
Conocer el tipo de alimentación que consume el adulto mayor que concurre al comedor.
Transferir una educación alimentaria mediante los conocimientos adquiridos en la carrera de nutrición y salud comunitaria.

2.5 Metodología.
Tipo de estudio: Descriptivo, Transversal.Población del estudio: 15 adultos mayores (femenino y masculino) del comedor de ancianos del Divino Niño.
Instrumentos y equipos:
Grabadora
Música
Cámara fotográfica
Métodos y técnicas:
Con los adultos mayores del comedor “Divino Niño” se llevara a cabo una serie de actividades acorde a los adultos, las cuales se irán desarrollando conjuntamente con ellos. Las actividades constaran de.Salidas a caminatas con los adultos mayores.
Realización de Bailoterapia.
Ejercicios aeróbicos acordes a su condición.
A través de una revisión del siclo de menús conoceremos la dieta que se les está brindando a los adultos mayores
Charlas orientadas a llevar una adecuada alimentación tanto en el comedor como en casa
2.6 Productos o resultados esperados:
Esperamos q los adultos mayorescon la actividad física disminuyan el riesgo cardiovascular, disminuya su presión arterial, reducción de dolores óseos y musculares, si son portadores de alguna enfermedad crónico degenerativa con la actividad física podremos mejorar su calidad de vida y mejoraremos la experiencia en los miembros del servicio de alimentación para q brinden una alimentación acorde; y mirando falencias...