escoliosis

TRATAMIENTO: EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN
EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN Y DESARROLLO
Ejercicios Dorsolumbares
Hemos de recordar que los músculos del lado cóncavo están siempre acortados y, en general, atrofiados, toda vez que no
intervienen en el sostenimiento del cuerpo.
Los músculos del lado convexo están, en general, contracturados, pero siempre alargados.
La contractura dentro de la concavidades excepcional y corresponde a un equilibrio muy particular o a una secuela
paralítica.
Tomando el caso general, si los músculos de la izquierda están paralizados, el cuerpo se inclinará hacia la
izquierda, para poder ser sostenido por los músculos de la derecha (escoliosis total hemipléjica). Se formará
entonces una escoliosis derecha.
Asimismo, si los músculos de la izquierda son débiles yatónicos se fatigarán más pronto que los de la
derecha. Una vez fatigados, pasarán a estado de reposo y el cuerpo se inclinará a la izquierda, tratando de
evitar la periódica caída hacia la derecha, y a sostenerse de manera continua por la musculatura de la
derecha.
Es importante, pues, tal como indica el doctor LEVEUF, trabajar los músculos del lado de la concavidad. La
columna no podrámantenerse erecta más que cuando los músculos del lado cóncavo sean suficientemente potentes para
mantener el equilibrio, impidiendo la caída del tronco hacia la convexidad.
Se trata, por tanto, no solamente como pensaba la teoría clásica de acortar los músculos de la convexidad, sino de
restablecer el equilibrio de longitud y de potencia entre los antagonistas de ambos lados del raquis.
He aquíporqué es necesario trabajar, en caso de escoliosis, los músculos de los canales vertebrales de los dos
lados de la columna, tonificando particularmente los músculos de la concavidad. Deben ser tonificados, pero trabajados de
manera diferente; las leyes del desarrollo muscular (primera ley de Borelli y Weber Fick, nos indican que:
*Los músculos de los canales de la convexidad deben seracortados, trabajados, por tanto, en contracción
completa y estiramiento incompleto.
*Los músculos de los canales del lado de la convexidad deben ser alargados, por tanto, trabajados en contracción
incompleta y estiramiento completo.
Prácticamente, los músculos del lado convexo no deben ser, pues, jamás estirados.
Los músculos del lado cóncavo serán estirados al máximo en los ejercicios demovilización pasiva o activo-pasiva, en
extensión lateral.

EJERCICIOS:
Decúbito dorsal, rodilla izquierda flexionada y la rodilla derecha extendida, la mano
derecha junto a la cadera y la mano izquierda extendida por encima de la cabeza.
Realizar un estiramiento simultáneo del brazo izquierdo y de la pierna derecha.
Sentado a horcajadas sobre el banco. Nalga izquierda elevada, mano derecha porencima del hombro,
la izquierda apoyando sobre el tórax lateralmente y atrás, extensión del brazo derecho, estiramiento del
mismo hacia arriba y ligera inclinación lateral a la izquierda, inspirando.

Decúbito lateral izquierdo, cojín semiduro bajo el tórax,
piernas extendidas, el brazo izquierdo estirado bajo la
cabeza, la otra mano por encima del hombro; inspirando
profundamente extendiendo elbrazo derecho por encima de la cabeza buscando el tocar con la mano el punto más lejano.
Sentado de sastre, nalga derecha elevada, brazos en U. Ejecutar una flexión unilateral
hacia la derecha.

De pie sobre la pierna derecha, frente a la pared, trozo de tiza en la mano
derecha, tratar de trazar una raya lo más alto posible

De pie sobre la pierna derecha, frente a la pared, trozo de tizaen la mano izquierda, tratar de trazar una raya lo más alto posible.

A gatas frente a la espaldera,
brazo derecho extendido
hacia adelante, mano derecha
cogida a un barrote. Extender
la pierna derecha hacia atrás.
El operador ejerce entonces una tracción sobre ella hacia atrás mientras el sujeto
inspira profundamente. (la cadera derecha no debe
descender durante el
ejercicio)
A...