falacia

FALACIA
Las falacias son creencias de la gente, que no tienen sustento científico ni médico

COMER POR DOS EN EL EMBARAZO
Falso. Esto depende de la mujer. Hayalgunas de ellas que no sienten apetito, incluso pasan vomitando durante todo el embarazo; mientras que tienen una alta sensación de estarse alimentando. Se debeevitar el consumo excesivo de harinas y procurar una dieta balanceada. (1)
Se nos ha hecho creer que al estar embrazada tenemos que cambiar los hábitos alimenticiosque se tiene que aumentar la porción de alimento o mejor dicho “comer por dos “, (2). Ya que se dice que ya no se alimenta solo la madre, a lo cual poco a poco se vacayendo en tal sugerencia, especialmente si tal afirmación y/o sugerencia viene de parte de un familiar directo.
Existen teorías mas no está científicamenteprobado que en el embarazo se debe comer por dos. (3) Y como desgraciadamente la mayoría de las madres queremos lo mejor para nuestros hijos caemos en tal creencia, yal mismo tiempo una muy buena excusa para caer en excesos.
Recordar que no todo lo que se nos sugiere es cierto, es más bien tomar conciencia y ocupar la lógica.REFERENCIAS
1_nosotros2.com(2000),”Falacias y realidades en el embarazo”,PAR.11,http://www.nosotros2.com/embarazo/023/articulo/2625/falacias-y-realidades-en-el-embarazo
2_FUNDACION EROSKI(2002)VASCO ESPAÑA,” La mujer embarazada, ¿debe comer por dos?”,PAR.1,http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/embarazo_y_lactancia/2001/11/12/37265.php
3_BLOG DE WORDPRESS.COM(2010),” Alimentación Durante El Embarazo”,PAR.2, http://1kilomenos.wordpress.com/