musica y mood

Conexión de la música en la mente del ser humano.

Los efectos beneficiosos de la música sobre la salud mental se conocen desde hace miles de años.
Debido a nuestras experiencias únicas, desarrollamos diferentes gustos y preferencias musicales. A pesar de estas diferencias, hay algunas respuesta comunes a la música. Todos pasamos por un mismo
En este tema desarrollaremos la funciónespecífica de la música sobre nuestro cerebro, los procesos que conlleva y los sentidos que se encienden al momento de escuchar música.































Música y Mood

Los efectos beneficiosos de la música sobre la salud mental se conocen desde hace miles de años. Los antiguos filósofos desde Platón a Confucio y los reyes de Israel cantaron las alabanzas dela música y la utilizaron para ayudar a aliviar el estrés. Las bandas militares utilizan la música para crear confianza y coraje. Los eventos deportivos contienen música para despertar entusiasmo. Los escolares usan la música para memorizar el abecedario.Los centros comerciales juegan música para atraer a los consumidores y mantenerlos en la tienda. Dentistas tocan música para ayudar a lospacientes nerviosos tranquilas. La investigación moderna apoya la sabiduría convencional de que los beneficios de la música del estado de ánimo y confianza.
Debido a nuestras experiencias únicas, desarrollamos diferentes gustos y preferencias musicales. A pesar de estas diferencias, hay algunas respuestas comunes a la música.Los bebés aman las canciones de cuna. Canto materna es especialmente suave,independientemente de talentos musicales formales de una mamá o de formación.Ciertos tipos de música hacen que casi todo el mundo se sienta peor, incluso cuando alguien dice que ella lo disfruta; en un estudio de 144 adultos y adolescentes que escuchaban 4 diferentes tipos de música, la música grunge llevó a un aumento significativo en la hostilidad, la tristeza, la tensión y la fatiga en todo elgrupo, incluso en los adolescentes que dijeron que les gustó. En otro estudio, los estudiantes universitarios informaron que el pop, el rock, oldies, y la música clásica les ayudó a sentirse más feliz y más optimista, amable, relajado y tranquilo.
Música, Atención y Aprendizaje
Todo el que ha aprendido el abecedario sabe que es más fácil de memorizar una lista, si se establece en la música. Lainvestigación científica apoya la experiencia común de que la música de emparejamiento con el ritmo y el tono mejora el aprendizaje y la memoria.La música ayuda a los niños y adolescentes con problemas de atención en varias maneras. En primer lugar, se puede utilizar como una recompensa por el comportamiento deseado. Por ejemplo, para prestar atención a la tarea durante 10 minutos, un niño puede serrecompensado con la oportunidad de escuchar música durante 5 minutos. En segundo lugar, se puede utilizar para ayudar a mejorar la atención a las tareas de "aburrido" académicas tales como la memorización, utilizando canciones, ritmos y danza o movimiento para aumentar el interés de las listas que hay que memorizar. Música barroca Instrumental es ideal para mejorar la atención y elrazonamiento. Para los estudiantes, la reproducción de música de fondo no es una distracción. En tercer lugar, las señales musicales pueden ser utilizados para ayudar a organizar las actividades - un tipo de música para una actividad (estudiando), otro para una actividad diferente (de comer), y una tercera clase para ir a la cama. En cuarto lugar, los estudios demuestran que la música puede calmar promover elcomportamiento pro-social y reducir el comportamiento impulsivo.
Música y Ansiedad
Muchas personas encuentran música familiar reconfortante y calmante. De hecho, la música es tan eficaz en la reducción de la ansiedad, se utiliza a menudo en el preoperatorio, y la configuración de la radioterapia dentales para ayudar a los pacientes a lidiar con sus preocupaciones acerca de los procedimientos. La...