Perfil de lipidos

PERFIL DE LIPIDOS

Qué es? El perfil lipídico es un grupo de exámenes de sangre que indican la forma como su cuerpo utiliza, cambia y almacena los lípidos. Los lípidos son grasas que no pueden disolverse en la sangre. Los lípidos se pegan a las proteínas en la sangre recibiendo así el nombre de lipoproteínas. La cantidad de lipoproteínas en su sangre puede cambiar dependiendo de lo que ustedcome, de una enfermedad o por herencia. Algunos de estos lípidos son el colesterol y los triglicéridos.
Por qué lo necesito? El perfil lipídico sirve para saber si usted está en peligro de contraer una enfermedad cardíaca. También sirve para conocer el efecto de las medicinas

¿Cómo debo prepararme para este examen? No coma ni beba nada excepto agua, 12 horas antes de ser extraída la sangre.Puede ser necesario suspender las medicinas antes del examen. Consulte con su médico para saber si usted debe suspender sus medicinas habituales antes del examen.

Causas

Un trastorno lipídico incrementa el riesgo de ateroesclerosis y, en consecuencia, de cardiopatía, accidente cerebrovascular, presión arterial alta (hipertensión) y otros problemas.

-Hay muchos tipos de colesterol. Lossiguientes son los más nombrados:

Colesterol total: todos los colesteroles combinados

Colesterol HDL: con frecuencia llamado colesterol "bueno"

Colesterol LDL: con frecuencia llamado colesterol "malo"

-Los niveles anormales de colesterol y triglicéridos también pueden ser causados por:

-Tener obesidad o sobrepeso.

-Ciertos medicamentos, incluyendo píldoras anticonceptivas,estrógenos, corticoesteroides, ciertos diuréticos, betas bloqueadores y ciertos antidepresivos

-Enfermedades como diabetes, Colesterol total: todos los colesteroles combinados

Colesterol HDL: con frecuencia llamado colesterol "bueno"

Colesterol LDL: con frecuencia llamado colesterol "malo"

-Los niveles anormales de colesterol y triglicéridos también pueden ser causados por:

Tener obesidad osobrepeso.

Ciertos medicamentos, incluyendo píldoras anticonceptivas, estrógenos, cortico esteroides, ciertos diuréticos, betas bloqueadores y ciertos antidepresivos

Enfermedades como diabetes, hipotiroidismo, síndrome de Cushing, poliquistosis ovárica y enfermedad renal

Consumo de alcohol en exceso

-Dietas grasas que son ricas en grasas saturadas (se encuentran principalmente en lacarne roja, las yemas de los huevos y los productos lácteos ricos en grasa) y los ácidos transgrasos (se encuentran en productos alimenticios comerciales y procesados)

-Falta de ejercicio

-Fumar (que reduce el colesterol HDL "bueno")

-Los trastornos lipídicos son más frecuentes en los hombres que en las mujeres

-Consumo de alcohol en exceso

-Dietas grasas que son ricas en grasassaturadas (se encuentran principalmente en la carne roja, las yemas de los huevos y los productos lácteos ricos en grasa) y los ácidos transgrasos (se encuentran en productos alimenticios comerciales y procesados)

Cuales son los objetivos de lípidos en la sangre?

Lípido en la sangre* Objetivo*
Colesterol total Menos de 200 mg/dl
Colesterol HDL
(Colesterol “bueno”)
Hombres: Más de 40 mg/dlMujeres: Más de 50 mg/dl
Colesterol LDL
(Colesterol “malo”)
Menos de 70 mg/dl
Triglicéridos Menos de 150 mg/dl

Tratamiento

Existen medidas que cualquier persona puede tomar para mejorar sus niveles de colesterol y ayudar así a prevenir cardiopatías y ataques cardíacos. A continuación se presentan las más importantes.

Consuma una dieta cardiosaludable con bastantes frutas y verdurasricas en fibra. Evite las grasas saturadas (se encuentran principalmente en productos animales) y los ácidos transgrasos (se encuentran en las comidas rápidas y los productos comercialmente horneados). En vez de esto, escoja grasas insaturadas.

Hacer ejercicio con regularidad para ayudar a aumentar el nivel de HDL (colesterol "bueno")

Realizarse chequeos médicos y exámenes de colesterol...