10 Esenciales para excursionismo

Los 10 Esenciales es lo que siempre debes llevar contigo cuando salgas a excursionar, no importa que tan corto sea el paseo, son cosas que tal vez no utilices con frecuencia pero que algún día tesacaran de apuros o te salvaran la vida. Nunca salgas de excursión sin ellos.

1. Mapa (en estuche hermético)
Siempre llévelo al menos que sea un sendero urbano bien marcado.
En Panamá elInstituto Tomy Guardia tiene la responsabilidad de proveer a la nación con los mapas topográficos.
Debes saber interpretar la información de uno, si no los sabes usar, toma un curso con uno de losclubes de APAVE.
Te brinda las fuentes de agua mas cercanas, la salida a calles etc.

2. Brújula (GPS opcional pero recomendado)
En conjunto con el mapa te mantienen en curso.
Solo algunos GPStienen brujula y cuando las pilas se agotan ya no funciona.
GPS no remplaza brújula, a la brújula no se le acaban las pilas y es muy liviano.
Tome clases de brújula.

3. Ropa adicional(refugio)
Para pasar noches lluviosas seco. (evitar hipotermia)
Ropa de algodón es inservible, cuando se satura de agua ya no aisla.
Hay ropa especial de aventura.
Poncho que se convierta en refugio.“Emergency Blanket” y cuerda.

4. Agua y alimento adicional
Por lo menos un día extra de alimento
Que no requieran cocinado (nueces, frutas secas, power bars etc)
Tasajo.
La digestión calientaal cuerpo y da energía.

5. Kit de primeros auxilios
Los pre-hechos te quitan el problema de tener que diseñarlos.
Moleskin, curitas, gasa, cinta adhesiva, ungüento antibiótico, ibuprofeno,pluma y papel, guantes de latex. Purel. (gel de alcohol multipropósito, hasta para prender fuego)

6. Lámpara de cabeza o mano con pilas extras
Las de cabeza liberan tus manos para trabajar, lasde LED no se queman y duran muchísimo mas las pilas. Considere pilas de Lithio.
Considere las que tienen luz intermitente. (señal de ayuda)
Ojo que no se prenda en la bolsa.

7. Fósforos...