Actitud Asertiva

DEFINICIÓN
Aunque no existe uniformidad en los comportamientos que implican la actitud asertiva; se denota un reconocimiento más o menos aceptado por la mayoría de los autores. Los factores que sevinculan con la misma en general son:
 Expresión de sentimientos positivos y negativos.-Defensa de derechos personales.- Expresión de opiniones contrarias. -Dar y recibir cumplidos.
 Pedir uofrecer favores y ayuda.-Iniciar, mantener y terminar el diálogo.
 Resistir presiones, Negociar.
La aserción nos lleva a aumentar nuestro respeto propio, pues nos permite afirmar constantemente nuestrapersonalidad, logrando la autoestima.
De manera que mantener una actitud que maximice la influencia interpersonal y minimice las pérdidas en la relación con los otros (efectividad de la relación) sinpérdidas del respeto a uno mismo (autoestima) proporciona bienestar, mejoramiento humano y contribuye a la salud psicológica del individuo.
A continuación se presentan algunas definiciones que tratande conceptualizar la actitud asertiva:
Autor Definición
Real Academia de la Lengua Palabra asertivo, de aserto, proviene del latín assertus y quiere decir "Afirmación de la certeza de una cosa".Significa afirmativo, firmeza, veracidad, al emitir un criterio

Wolpe Asertividad es la expresión apropiada de cualquier emoción diferente de la ansiedad con relación a otra persona.
Salter Ve laasertividad vinculada con la capacidad del individuo para expresar sus emociones (personalidad excitatoria), mientras que la falta de asertividad la vincula con la inhibición, dificultad para laexpresión de las emociones (personalidad inhibitoria).

Lazarus (1971-1976) Inicialmente como "libertad emocional" y posteriormente propuso que la definición de asertividad contemplara los siguientes cuatroaspectos principales: habilidades para decir NO, para pedir favores o hacer preguntas, para expresar sentimientos positivos y negativos, y para iniciar, mantener y concluir una conversación....