Activacion fisica

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TRABAJO DE ACTIVACION
HECTOR DANIEL RODRIGUEZ MEZA
20/01/2010
2.1 TURNO: VESPERTINO NL:34
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La fuerza es la capacidad o cualidad motriz condicional que se caracteriza por los procesos de transformación de energía. En lo que implica a la condición física definiremosla fuerza como la capacidad de vencer a una resistencia con la contracción producida por los músculos, es decir, con la capacidad que tienen de realizar un trabajo.

-Distintos tipos de fuerza:
Al alcanzar un desplazamiento o aceleración de una masa, aplicando una fuerza: F=m*a. Se trata de una fuerza dinámica, con la que se mueve una masa, según la masa y la aceleración que se dé, podemosdistinguir 3 tipos:
-Fuerza máxima: masa máxima y aceleración mínima.
-Fuerza explosiva: masa pequeña y aceleración máxima.
-Fuerza resistencia: masa y aceleración llegan a niveles medios de su relación.
Un tipo de contracción muscular, denominada Isométrica, genera una fuerza que no moviliza ninguna masa. Es una fuerza estática que no produce un movimiento, sino que permite el mantenimiento de una...
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