actividades recreativas

Páginas: 2 (407 palabras) Publicado: 18 de abril de 2013
Actividades recreativas
Pilates: El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideóbasándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.Aerobics: Los orígenes del aeróbic tal y como lo entendemos actualmente podemos situarlos en el año 1968. El Dr. Kenneth Cooper compiló sus ideas sobre lo beneficioso que es para el cuerpo humano eltrabajo cardiovascular en un libro titulado “Aerobics”. Posteriormente, los trabajos cardiovasculares se perfeccionaron con nuevas técnicas y modalidades que finalmente dieron a luz el aeróbicBoliche: Boliche El juego de los bolos ya existía como pasatiempo en Egipto desde el año cuatro mil ochocientos a.C. aproximadamente. Los griegos y los romanos tuvieron también alguna forma de juego debolos. En la edad media fue popular particularmente en Alemania y en los Países Bajos.

Gimnasia: La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza,flexibilidad y agilidad.

El fútbol: El fútbol (del inglés británico football), también conocido por fútbol asociación y llamado futbol, balompié o soccer, es un deporte de equipo jugado entre dosconjuntos de once jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente

Natación: La natación es un deporte consistente en el desplazamiento de una personaen el agua sin que toque el suelo.

Atletismo: El atletismo, (en griego αθλος [athlos], «lucha»), es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

Remo: un deporte náutico donde el atleta compite...
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