ALIMENTACI N DE 9 A 12 MESES
ALIMENTACIÓN DE 6-9 MESES
ALIMENTACIÓN DE
9 A 12 MESES
LECHE MATERNA
Sigue
Es
siendo un alimento fundamental.
biológicamente activa.
Seadapta a cada periodo de la vida del
niño.
Para sopesar los pros y contras de la
lactancia puedes pedir información a
otras madres con experiencia o acudir a
reuniones de grupo delactancia materna
EL LACTANTE
Cuando no toma pecho la leche debe de ser una forma especial
para lactantes.
NO debe de darse LECHE DE VACA.
El lactante necesita tomar un mínimo de500cc de leche al día.
papillas
Hay que contar con la leche de
yogur o queso
las tomas
suplementarias
HÁBITOS I
Entre
los 9 y 12 meses puede sostener el
vaso solo y beber.
Estimularemos
la masticación con purés
menos triturados.
Hay
que vigilarle para evitar
atragantamientos.
HÁBITOS II
NUNCA
obligarle a comer.
Hablarle,
cantarle y sonreírlemientras se le
alimenta.
NO
forzarle a terminar el plato.
NO
ofrecer pan, leche o zumos en sustitución
ni entre comidas.
NO
perder los nervios ni enfadarse si no
come.ÚLTIMOS MESES
11 MESES
10 MESES
•
Sustituir carne por
pescado blanco
cocido o a la
plancha.
•
Añadir al puré de
verdura; carne y ¼
de yema cocida dos
veces en semana.
•
Ofrecer lácteoscomo
yogur natural sin
azúcar o quesos
frescos
pasteurizados.
•
Ir aumentando
hasta que tome dos
yemas en semana.
ÚLTIMOS MESES
DESPUÉS DE LA
YEMA
•
Podemos incluir el
puré de carnedos
veces en semana.
•
Ir aumentando la
cantidad de clara
cocida poco a poco
hasta llegar al huevo
cocido. Este puré ya
sin carne.
12 MESES
•
Puede tomar huevo
entero revuelto antesde la leche o mezclado
en el puré.
•
Puede tomar verduras
y frutas.
•
El pecho se dará como
postre en comidas
principales.
Suspender la vitamina
D3
ALIMENTACIÓN DE 12-18 MESES
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