Alimento de zorrillo

FRUTAS

si dar:
-Membrillo (suaviza la digestion y previenen los trastornos gastrointestinales, korta diarreas) pero no pasarse kon la dosis, no mas de dos veces por semana.
-Lichis, tienen un alto kontenido en vitamina C y en acido foliko, k son unos komponentes antioxidantes k refuerzan las defensas y previenen las enfermedades degenerativas, potencia la actividad fisika y mental.
-coco,sirve komo laxante y diuretiko, aumenta las plaketas, ayuda a subsanar los problemas oseos, komo fracturas, osteoporosis,,,(tomando sobre todo el agua de coco) no mas de dos veces por semana.
-Duriàn, solo para mofetitas enfermas k necesiten un aporte estra de proteinas, grasas, fibra, hidratos, vitaminas y minerales, no usar mas de dos veces por semana.
-Mandarina, aunk no es bueno abusar por sualto kontenido en acido citriko, tiene un alto kontenido en acido folico, es buena para evitar anemias ferropenikas, por k la vitamina C ayuda a la absorcion del hierro, aumenta las defensas y combate infeciones, facilita la diuresis y evita la hipertension arterial, por ser alta en potasio, kombate el estreñimiento, no usar mas de dos mandarinas a la semana.
-alquequenje, son altos en vitaminaC y en betacarotenos, previenenlas enfermedades envernales y para kuidar piel y ojos, ayuda a prevenir el kancer. no mas de una dosis a la semana,
-carambola, k ademas de vitamina C y betacarotenos (las mismas virtudes k el alquequenje, esta tambien ayuda a abrir el apetito, no mas de una dosis por semana,
-Maracuya, rekomendado para: prevenir la karencia de v,C en kasos de intolerancia a loscitrikos (nuestro kaso en mofetas), disminuir el estres, Combatir el kansancio, agotamiento, fatiga o debilidad,, prevenir la anemia, reducir el kolesterol, dietas adelgazantes, facilitar la diuresis y el transito intestinal, no mas de dos dosis por semana,
-higo, rekomendado para esfuerzos fisikos, para mofetas bebes es ideal, para los k padezkan bronquitis, faringitis y tos cronika. curar ycikatrizar heridas y flemones dentales (aplikandolo esternamente). kombatir el estreñimiento. no mas de una dosis a la semana.
-frambuesas, ya k ayuda a la digestion y previene katarros, evita la acidez en la digestion y kontribuye a la depuracion del organismo, hasta 3 dosis a la semana.
-fresas, ya k el aporte kaloriko es muy bajo y tiene un alto kontenido en vitaminas C, E y betacarotenos, sonrikas en agua y pecticina, hasta puede llegar a ser antikancenigena, hasta 4 dosis por semana.
-manzanas, ayudan a bajar las tasas de lipoproteinas de baja densidad o "kolesterol malo", y ayudan a subir el kolesterol bueno,, protege contra los resfriados y las enfermedades respiratorias debido a su rikeza en vitamina C, superior a la de los citrikos!, da energia inmediata y mantiene estable elindice de glucemia. no produce fermentaciones, tienen potentes neutralizadores de los radikales libres, actua komo regulador intestinales. hasta 4 dosis a la semana.
-Papaya, problemas digestivos cronikos, eliminar grasas y azucar de la sangre, kompensar la falta de secreciones gastroduodenales y pancreatikas, gastroenteritis, colitis, estreñimiento, colon irritable, bronkitis, resfriados y gripes. nomas de dos dosis por semana.
-Piña, insuficiencia gastrika o problemas digestivos, insuficiencia renal, ya k favorece la eliminacion de toxinas a traves de la orina, dietas para perder peso, estreñimiento, sinusitis y bronkitis por su acion mucolitika y fluidifikante. no mas de 3 dosis por semana
-Mango, kuando esta verde es rikisimo en vitamina D, k fija el kalcio en los huesos y previene laosteoporosis, y kuando madura esta llena de carotenoides, k cuidan de nuestros ojos, piel, uñas, cabellos y dientes,previene la anemia,ayuda a prevenir las infeciones, kombate el estreñimiento, potenciador de energia en actividades fisikas (ideal el dia k kontemos hacer deporte estra kon nuestra mofeta), evita la devilidad, agotamiento y fatiga. sacia el hambre, por lo k si la mofe esta a dieta...