aminoacidos

Transtheoretical Model
Para identificar en que etapa se encuentra el paciente para realizar un cambio, de acuerdo a su interés.
No se debe presionar ni persuadir al paciente
Debe de irpaso a paso

Etapas:
1. Precontemplación - no esta lista para el cambio, no ven el problema. Alentarlo sutilmente, enseñarle lo positivo, que esta dispuesto a cambiar
2. Contemplación –la persona considera que necesita un cambio pero no ahora. Hablar de las consecuencias.
3. Preparación – se prepara para realizar el cambio. Decirle que tiene las capacidades y en que sepueden convertir con el cambio.
4. Acción – empieza a hacer el cambio. Ya se plantearon las metas.
5. Mantenimiento – realiza el cambio y lo continua por lo menos durante 6 meses.
6. Recaída– la persona regresa a su antiguo comportamiento. No permitir que se estanque, alentarlo y recordarle las metas y beneficios.
7. Final – el cambio se convirtió en un hábito. Seguir ensupervisión.
Mover a los pacientes al cambio (ADA)
Consta de varios pasos y necesita un entrevistador
Un hábito a la vez
No presionarla si no esta lista para el cambio
Decida cual es suobjetivo
Preguntas Clave: Que pasaría si realizaras un cambio?, Qué te gusta de tus hábitos actuales?
Herramientas
La disposición del cambio depende de la confianza y la importancia delproblema
No se puede asumir que esa persona esta lista o quiere el cambio (del 1 al 10 cuanta confianza tienes en lograrlo).
⇒ motivación – combinación entre importancia y confianza
Hay quesaber que tanto quiere el cambio
Que es lo que quiere

→ no preguntar ¿Por qué?
No preguntas de doble sentido
No preguntadas si-no
• Separar los componentes de una mezcla de compuestospolares por cromatografía en papel.
• Determinar el de los compuestos para las condiciones dadas.
• Explicar los conceptos fundamentales en los que se basan estas técnicas.