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Las carreras de vallas (llamadas también carreras de obstáculos) son carreras de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras demadera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas.
Las carreras de vallas al aire libre son las más populares. Para la categoría masculina (rama varonil)existen los 110 metro con vallas, y para la femenina los100  metros con vallas, las cuales se recorren con las denominadas vallas altas. También existen los400metros con vallas, con vallas más bajas. En pista cubierta se suelen correr los 60 metros con vallas, también con vallas altas.
El evento tuvo sus orígenes en lasIslas Británicas y en Japon . Los competidores debían correr de un pueblo a otro, tomando como referencia los pináculos de los templos (llamados en ingléssteeple, de ahí el nombre en esa lengua) debido a su fácil localización en largas distancias. En estas competencias, era inevitable sortear toda clase de obstáculosen el trayecto. En las competencias de los Juegos Olímpicos desde su primera edición, en1896 en Atenas, solo que disputadas sobre diferentes distancias. Desde laedición de los Juegos de México 1968, el dominio ha sido de los atletas kenianos.
Las carreras con obstáculos son carreras a pie del actual atletismo en quelos competidores deben completar en el menor tiempo posible un recorrido con vallas fijas y fosas con agua. Es también conocida porsteeplechase, nombre quederiva de una competencia del mismo nombre de la hípica.




Nombre:Odalis Ramirez Grado:6¨h¨
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