ansiedad

ANSIEDAD
La ansiedad es una manifestación esencialmente afectiva. Se trata de una vivencia, de un estado subjetivo o de una experiencia interior, que podemos calificar de emoción. La ansiedad es unmecanismo humano de adaptación al medio y ayuda a superar ciertas exigencias de la vida. En este sentido podemos considerar a la ansiedad como una defensa organizada frente a estímulos que rompen elequilibrio fisiológico y psicológico.

SINTOMAS, CAUSAS Y CONSECUENCIAS
Los síntomas de ansiedad son muy diversos y tal vez los más comunes consistan en hiperactividad vegetativa, que se manifiestacon taquicardia, taquipnea, midriasis, sensación de ahogo, temblores en las extremidades, sensación de pérdida de control o del conocimiento, transpiración, náusea, rigidez muscular, debilidadmuscular, insomnio, inquietud motora, dificultades para la comunicación, pensamientos negativos y obsesivos.
Sus causas son los factores precipitantes de la enfermedad estarían los acontecimientosestresantes, en particular las dificultades en las relaciones interpersonales, las enfermedades físicas y los problemas laborales.
Las consecuencias de la ansiedad es la predisposición o no del afectadoaceptar que tiene un problema y a acudir a un especialista para ser tratado.

TIPOS DE ANSIEDAD

Trastorno de Ansiedad Generalizado (TAG): suele infundir una preocupación casi constante en elindividuo que, en la mayoría de casos suele ser infundada o excesiva.
Trastorno obsesivo-compulsivo: Es un trastorno ansioso caracterizado, principalmente, por pensamientos no deseados y recurrentes.Obsesiones y patrones de conducta que son repetidos constantemente y que finalmente, llevan a la persona a desarrollar un comportamiento compulsivo.
Crisis de angustia: suelen aparecer inesperadamente. Sinprevio aviso, el individuo comienza a sentir un fuerte sentimiento de miedo y angustia creciente que suele venir acompañado de una sensación de mareo y malestar general.
Fobias: Toda persona tiene...