Antropometria

MEDICIONES
ANTROPOMETRICAS

INTRODUCCIÓN
La antropometría consiste en una serie de mediciones técnicas sistematizadas que expresan, cuantitativamente, las dimensiones del cuerpo humano.

MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS
Para evaluar la composición corporal existen técnicas complejas que requieren alta tecnología, pero en el campo de la antropometría, se cuenta con técnicas simples, prácticas, noinvasivas y de bajo costo que solamente requieren de personal de primer nivel de atención capacitado.
* Estatura
* Peso corporal
* Circunferencia de cintura
Son indicadores de riesgo para la salud permiten identificar excesos o deficiencias en las dimensiones corporales.

CARACTERISTICAS DE LA MEDICIÓN
* Precisión
* Exactitud
* Deben realizarse 3 veces

PRECISIÓNEs la habilidad de repetir una medición en un sujeto con una variación mínima.

EXACTITUD
Es la habilidad de obtener una medición que indique el valor verdadero.

INTEGRANTES DEL EQUIPO
Examinador
Registrador

TALLA O ESTATURA
Es la altura que tiene un individuo en posición vertical desde el punto mas alto de la cabeza hasta los talones.

MATERIAL
Estadímetro

UNIDAD DEMEDICION
Centímetros y milímetros

TALLA O ESTATURA
En cuanto a la talla o estatura, la primera recomendación para su registro es evitar el empleo de la barra con la vienen equipadas las básculas clínicas. Esta barra no es precisa a mayor peso del paciente más se deprime la plataforma de apoyo y se registra una menor estatura. Además, rara vez el ángulo entre la barra y la superficie de apoyosobre la cabeza se mantiene a 90°. En cambio, se sugiere usar el estadímetro.

MÉTODO
* Buscar una superficie plana.
* Sujeto de pie.
* Talones, pantorrillas, glúteos y hombros pegados a la pared.
* Pies juntos.
* Encontrar línea imaginaria del orificio auditivo externo a la base de la orbita del ojo (pómulo).

MEDICION DE TALLA SENTADO

Esta medida se utiliza en caso deque la persona no se le pueda tomar la talla de manera convencional y nos dará la equivalencia de la medida de la talla por el método conocido.
* Se extiende el brazo del individuo y se procede a medir desde el esternón, hasta la punta del dedo medio.
* El resultado anterior se multiplica por 2 para obtener la talla.

MEDICIÓN DE LA ALTURA DE LA RODILLA
* mide la distancia entreel talón y la parte más alta de la articulación de la rodilla con la pierna flexionada a 90° sobre el muslo.
* Fórmula para derivar la estatura:
hombre = 64.19 - (0.04 edad) + (2.02 altura de rodilla).
mujer = 84.88 - ( 0.24 edad). +(1.83 altura de rodilla)

PESO:
Esla medida de la masa corporal expresada en kilogramos.

MATERIAL
Bascula (de piso o deplataforma).

UNIDAD DE MEDICION
Kilogramos y gramos.

METODO
* La bascula debe colocarse en una superficie plana y dura, en caso de alfombra, debe usar soporte.
* Retirar zapatos cinturón, joyas y vaciar bolsillos.
* Los pies deben estar al mismo nivel el uno del otro.
* Verificar que la pesa indique o.o (cero)

Para registrar el peso de manera confiable se recomiendan lossiguientes preparativos.
Efectuar el registro por las mañana o al menos a una hora fija, sobre todo si se planean registros comparativo , como ocurre en personas sujetas a tratamiento para el control de del peso.
Procure que la persona sea pesada antes de ingerir alimentos y después de haber orinado y defecado. De esta manera se asegura un peso “basal” con la menor variabilidad

INDICE DEMASA CORPORAL
Es la variable antropométrica mas utilizada como indicador de composición corporal, dada por el peso y la talla.
Imc = peso en kg. / talla en m2
No es recomendable utilizarlo en caso de edema

FACTORES DE RIESGO ASOCIADOS AL IMC
NORMAL: DE 18 A 24..9
SOBRE PESO: DE 25 A 26.9
OBESIDAD: A PARTIR DE 27

CIRCUNFERENCIA ABDOMINAL:
Es un indicador que nos permite medir el...