Asertividad pasos

Sesión 3: Mejorando mi comunicación asertiva
A) Resumen de la sesión anterior, revisión de la tarea en casa, presentación del tema y
subtema de la sesión (20’)
I. Inicie con un resumen de loscontenidos de la sesión anterior (en la medida de lo
posible realice esquemas de estos conceptos).
II. Revise la actividad que les pidió a los participantes y pregunte qué les pareció
más relevante y/olo que puede ser de utilidad para ellos.
III. Comente que al final de la sesión, conocerán cuál es la diferencia entre la
comunicación agresiva, pasiva y asertiva.
“Me da gusto verlos nuevamente.La vez pasada nos dimos cuenta cómo otros
nos infl uyen constantemente, debido a que vivimos en conjunto. Está bien, es
divertido hacer lo que otros hacen, pero también es cierto que debemos estaralerta cuando lo que hacen los demás puede poner en riesgo nuestra salud.
Conocimos algunas estrategias para decir “no” ante las peticiones de otros y
dejamos de tarea que las aplicaran. ¿Quién hizola actividad que dejamos de
tarea? ¿pueden contarme qué fue lo que escribieron?
“El día de hoy vamos a seguir trabajando en la forma como nos comunicamos
con los otros. Hay personas que cuandoexternan sus puntos de vista lastiman
o dañan a otros con sus comentarios; hay otras personas que aunque digan
algo, no se les escucha. Hay otras que dicen las cosas de manera que los
demás les ponenatención y les hacen caso. Muchas veces esto tiene que ver
con la forma con que nos expresamos. Hoy veremos la diferencia entre una
comunicación agresiva, pasiva y asertiva”.
Centros de IntegraciónJuvenil, A. C. 57
B) Desarrollo de la sesión
Cómo nos comunicamos (15´)
I. Solicite seis personas como voluntarios y póngalos por parejas. Explíqueles frente al
grupo lo que tendrán que hacer:decir “Ya te dije que no quiero estar contigo, déjame
solo”. Siga las indicaciones que se dan a continuación:
“Por favor, necesito seis voluntarios ¿quiénes quieren ser?
“Ahora lo que vamos a hacer...