Asertividad

TEMA 1 HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVIDAD

1.- Señala la afirmación correcta:
A.: Habilidades sociales son la capacidad aprendida de percibir, entender y responder a las exigencias y demandasde las situaciones sociales de forma eficaz.
B.: Habilidades sociales son un conjunto identificable de conductas especificas que están orientadas a logro de objetivos.

2.- Una de lascaracterísticas de las habilidades sociales es la siguiente:
A.: La sobreadaptación.
B.: El poseerlas aumentará las probabilidades de obtener resultados y logros más satisfactorios.

3.- Entre loselementos que tienen las habilidades sociales podemos señalar:
A.: Pensamientos, Acciones o conductas, emociones y Psicosociales.
B.: Bloqueo, sobreadaptación, ansiedad y agresividad.

4.- Lashabilidades sociales pueden sernos útiles para:
A.: Mantener y mejorar las relaciones con los demás.
B.: Mejorar el aspecto social.

5.- Las habilidades sociales pueden sernos útiles para:
A.:Mejorar el Estatus laboral.
B.: Reducir el estrés.

6.- Señala la afirmación correcta:
A.: La Asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sinmanipular a los demás.
B.: La Asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, y los de los demás.

7.- Señala la afirmación correcta:
A.: Los comportamientos son los patrones oformas de conducta.
B.: Los comportamientos se denominan: Inseguro/inhibido, agresivo y asertivo.

8.- Señala la afirmación correcta:
A.: Lo patrones o formas de conducta en que se agrupan losdistintos comportamientos son: Comportamiento externo, Patrones de pensamiento y Sentimientos / emociones.
B.: Los patrones o formas de conducta en que se agrupan los distintos comportamientosson: Comportamiento externo y Comportamiento interno.

9.- Seña la afirmación correcta:
A.: Una persona asertiva es aquella que es capaz de expresar sus deseos, sentimientos, necesidades,...